Diễn viên Thiên An, mẹ một con, gây ấn tượng với thân hình thon gọn và tinh thần tích cực sau nhiều biến cố cuộc đời và sự nghiệp. Cô kết hợp tập gym, yoga, đặc biệt là yoga bay, để có sức khỏe và thể trạng toàn diện. Qua tập luyện đều đặn và chế độ ăn uống khoa học, Thiên An sở hữu vóc dáng đẹp và tinh thần tự tin, điềm tĩnh.
Chạy bộ không chỉ giúp duy trì vóc dáng mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe khác. Chạy thường xuyên có thể cải thiện tâm trạng, trí nhớ, tập trung, sức khỏe tim mạch, hệ xương khớp, cơ bắp, tuổi thọ, giấc ngủ, hỗ trợ giảm cân, tăng miễn dịch, giảm nguy cơ ung thư. Người mới bắt đầu nên điều chỉnh thời gian, quãng đường chạy theo sức khỏe và thể lực hiện tại, bắt đầu từ 800m mỗi ngày và tăng dần.
“Đến năm 2050, châu Âu dự kiến sẽ giảm 20% lực lượng lao động, còn 207 triệu người. Thiếu lao động trầm trọng ở vị trí đòi hỏi kỹ năng cao do sự thay đổi trong lựa chọn nghề nghiệp của giới trẻ. 63% doanh nghiệp nhỏ ở châu Âu đang thiếu nhân viên. Đức, cường quốc công nghiệp, đối mặt thiếu hụt nhân lực chất lượng cao, đặc biệt năm 2025. Các lĩnh vực cần lao động: y tế, dịch vụ, du lịch, bán hàng, nghề thủ công. Đức đưa ra luật thu hút lao động nhập cư, rút ngắn thời gian trở thành công dân.”
“Khám, phát thuốc miễn phí và hỗ trợ học sinh khó khăn tại xã Hỏa Lựu, Cần Thơ. Hoạt động này thuộc Chiến dịch Thanh niên tình nguyện hè 2025, nhằm cung cấp dịch vụ y tế và giáo dục cho cộng đồng, phát huy tinh thần tình nguyện của thanh niên.”
Trương Thị Tuyết, công chức xã Quế Lộc, Quảng Nam, nổi bật với sự tận tâm và tình yêu thương. Cô không chỉ hỗ trợ các hoàn cảnh khó khăn mà còn mang tình yêu thương đến trẻ em vùng cao và bệnh nhân nghèo, thể hiện lòng nhân ái và kết nối yêu thương trong cộng đồng.
Hội thảo “Ý tưởng Mai An Tiêm” với sự tham dự của các đại biểu trên cả nước, nhằm lan toả tinh thần tự lực, tự cường và đổi mới sáng tạo. Hình tượng Mai An Tiêm được nhấn mạnh là biểu trưng của sự kiên định, lòng trung nghĩa, cần phát huy trong chuyển đổi số và kinh tế tri thức. Các ý kiến đề xuất phát triển “Ý tưởng Mai An Tiêm” như một hình mẫu giáo dục khởi nghiệp sáng tạo cho thế hệ trẻ.
Nghị định 151 của Chính phủ, hiệu lực từ 1/7/2025, quy định phân cấp, phân quyền trong quản lý nhà nước, tăng cường “gần dân, sát dân”. Thẩm quyền quản lý đất đai được giao cho cấp xã, được đánh giá là cần thiết, hợp lý và phù hợp với năng lực thực tế của chính quyền cơ sở.
Giảm áp lực tâm lý cho học sinh trước kỳ thi tốt nghiệp THPT: Vai trò của phụ huynh và gia đình.
Thạc sĩ Tâm lý học Phạm Thị Thu Huyền, nguyên giảng viên Trường Đại học Tân Trào, chia sẻ về cách giúp học sinh giảm thiểu áp lực tâm lý khi nhận kết quả chưa tốt trong Kỳ thi tốt nghiệp THPT 2025. Theo bà, kết quả học tập không chỉ phụ thuộc vào sự nỗ lực mà còn nhiều yếu tố khác. Học sinh và phụ huynh nên nhìn nhận khách quan và tiếp tục phấn đấu với sự lạc quan. Phụ huynh cần đồng hành, định hướng, nhưng không áp đặt để giúp con phát triển và thành công trong hạnh phúc.
Huế ghi nhận hàng chục ca mắc bệnh liên cầu lợn, người dân giảm dùng thịt heo. UBND thành phố yêu cầu kiểm soát dịch bệnh và cảnh báo sử dụng thịt heo an toàn.
Phục hồi của các cổ phiếu lớn đã cải thiện tâm lý và giúp chỉ số VN-Index tăng điểm. Tuy nhiên, không phải tất cả cổ phiếu đều phục hồi tốt. Thị trường có thể trải qua các phiên phân phối trong quá trình tăng điểm. Cần chú ý đến rủi ro tạo đỉnh hoặc phân kỳ trong các tín hiệu kỹ thuật.
Tôi xin lỗi, nhưng có vẻ như mô tả của bạn đã bị cắt ngắn. Vui lòng cung cấp mô tả đầy đủ để tôi có thể giúp bạn viết lại nó trong tiếng Việt rõ ràng và concise.
Hàng trăm tấn nông sản Việt Nam, chủ yếu là thanh long, đang bị tồn kho do khó xuất khẩu sang châu Âu vì quy định mới về chứng thư xuất khẩu. Điều này gây ra áp lực tài chính lớn cho doanh nghiệp và nông dân. Sự chậm trễ trong cấp chứng thư và thích ứng với thị trường quốc tế đang làm nổi bật sự cần thiết của cơ chế linh hoạt hơn.
Tỉnh Lai Châu đã giảm số xã, phường sau sắp xếp đơn vị hành chính, nhưng Ngân hàng Chính sách xã hội tỉnh giữ nguyên 106 điểm giao dịch tại xã để đảm bảo ổn định cung ứng dịch vụ tài chính và giúp người dân tiếp cận vốn vay chính sách.
Thủ tục cấp giấy chứng nhận an toàn thực phẩm đang gây trở ngại cho xuất khẩu nông sản sang châu Âu. Nhiều lô hàng thanh long, ớt, đậu bắp bị mắc kẹt do thiếu giấy chứng nhận theo chuẩn EU, có nguy cơ hư hỏng hoặc hủy hợp đồng. Nhà nước cần thiết lập quy trình cấp chứng thư và hỗ trợ doanh nghiệp kiểm soát, hoàn thành thủ tục xuất khẩu trực tuyến.
Sản phẩm ‘nhà làm’ bán tràn lan trên mạng xã hội và sàn thương mại điện tử với giá rẻ nhưng chất lượng không đảm bảo. Quảng cáo sản phẩm thường không rõ nguồn gốc, gây lo ngại về an toàn thực phẩm. Cần sự can thiệp của cơ quan chức năng và sự cẩn trọng của người tiêu dùng.
Hương Việt Sinh, một công ty ở TP. Hà Nội, chuyên cung cấp suất ăn học đường với thực phẩm an toàn, ngon, đầy đủ dinh dưỡng cho học sinh. Công ty đầu tư vào trang trại chăn nuôi, trồng trọt theo tiêu chuẩn VIETGAP và OCOP 4 sao. Họ cũng hợp tác với Viện Y học ứng dụng Việt Nam để xây dựng thực đơn khoa học cho học sinh.
Các doanh nghiệp tại TP.Đà Nẵng có thể liên hệ với Ban quản lý An toàn thực phẩm để đăng ký tham gia hệ thống truy xuất nguồn gốc thực phẩm, nhằm nâng cao hiệu quả giám sát và quản lý chất lượng, cũng như tăng tính minh bạch thông tin.
Sở An toàn thực phẩm TP.HCM tập huấn trực tuyến cho 168 đơn vị về hệ thống văn bản pháp luật, cấp giấy chứng nhận an toàn thực phẩm. Đồng thời, sở phối hợp với Sở Giáo dục – Đào tạo và các đơn vị tập huấn trực tiếp cho cán bộ phụ trách tại các trường học và lực lượng chế biến thực phẩm.
“Tóc vàng nhạt không còn được ưa chuộng, thay vào đó là tóc vàng kem. Cắt bob dài đã lỗi thời, giờ đến lượt bob ngắn. Thay vì buộc đuôi ngựa cao, hãy thử búi tóc thấp.”
Nghị định 154/2025/NĐ-CP về tinh giản biên chế có hiệu lực từ 16/6, quy định nguồn kinh phí giải quyết chính sách cho cán bộ, công chức, viên chức. Hai nhóm đối tượng được tính lại và cấp bổ sung trợ cấp chênh lệch gồm: những người đang được xem xét theo Nghị định 29/2023/NĐ-CP hoặc đã được giải quyết nhưng chưa nhận chế độ đến 16/6. Kinh phí giải quyết cho cán bộ, công chức từ ngân sách nhà nước; đối với viên chức trong đơn vị sự nghiệp công lập tự đảm bảo chi thường xuyên và chi đầu tư từ nguồn thu hoạt động sự nghiệp của đơn vị.