Thể thao – Linh Blogs

Quảng Ninh tổ chức giải vô địch khiêu vũ thể thao và nghệ thuật thu hút 1.800 vận động viên

Linh — Wed, 08 Oct 2025 01:04:00 +0000

Sáng ngày 3/8, tại Cung Quy hoạch, Hội chợ và Triển lãm tỉnh Quảng Ninh, Sở Văn hóa, Thể thao và Du lịch (VH,TT&DL) đã tổ chức lễ khai mạc Giải Vô địch Khiêu vũ thể thao và các loại hình nghệ thuật tỉnh Quảng Ninh mở rộng năm 2025. Sự kiện này đã thu hút hơn 1.800 vận động viên (VĐV) từ 60 câu lạc bộ (CLB) trong tỉnh và 12 tỉnh, thành phố trên cả nước tham gia, đánh dấu một kỷ lục mới với quy mô lớn nhất từ trước đến nay trong hệ thống các giải khiêu vũ cấp tỉnh.

Các VĐV tham gia tranh tài ở nội dung Hạng A Thanh niên Standard.

Giải đấu diễn ra từ ngày 1 đến 3/8, bao gồm hai nhóm nội dung chính: Khiêu vũ thể thao, với các hạng A-F ở hai thể loại Latin và Standard, và biểu diễn nghệ thuật như dân vũ, zumba, hip hop, aerobic thẩm mỹ, shuffle dance, yoga, múa… Các VĐV sẽ tranh tài theo nhóm tuổi từ nhi đồng đến cao niên, thi đấu cá nhân, đôi và đồng đội, hứa hẹn sẽ tạo nên không khí sôi động và đa sắc màu nghệ thuật.

BTC vinh danh đội ngũ trọng tài quốc gia và quốc tế, góp phần vào thành công và uy tín của giải đấu.

Để đảm bảo tính chính xác và uy tín, giải đấu có sự tham gia của 50 trọng tài cấp quốc gia và quốc tế, điều hành và chấm điểm theo chuẩn Liên đoàn Khiêu vũ thể thao thế giới (WDSF), nhằm bảo đảm công bằng và chuyên nghiệp. Nội dung đồng diễn đội hình năm nay đã được đầu tư kỹ thuật và sáng tạo, mang đến nhiều màn trình diễn hấp dẫn và cuốn hút người xem.

Các nội dung đồng diễn được tổ chức trong hội trường riêng.

Đây là lần đầu tiên, giải đấu được tổ chức theo hình thức xã hội hóa 100%, ghi nhận sự tham gia tích cực của cộng đồng các CLB, huấn luyện viên, doanh nghiệp, khẳng định sức sống của phong trào thể thao nghệ thuật trên địa bàn. Sau khi kết thúc giải, nhiều cá nhân và tập thể xuất sắc sẽ được vinh danh, đồng thời một số VĐV tiêu biểu sẽ được tuyển chọn tham dự Giải Vô địch Khiêu vũ thể thao toàn quốc năm 2025.

Bên cạnh yếu tố chuyên môn, giải đấu còn là hoạt động thiết thực chào mừng 80 năm Cách mạng Tháng Tám và Quốc khánh 2/9, thúc đẩy phong trào ‘Toàn dân rèn luyện thân thể theo gương Bác Hồ vĩ đại’; đồng thời là sự kiện sôi động thu hút đông đảo du khách quan tâm, theo dõi, thúc đẩy du lịch và dịch vụ của tỉnh.

Hàng nghìn vận động viên dự giải chạy Quốc tế tại Quảng Trị

Linh — Mon, 06 Oct 2025 04:34:20 +0000

Giải chạy Quảng Trị International Marathon 2025 đã chính thức diễn ra vào ngày 27 tháng 4 năm 2025 tại tỉnh Quảng Trị, Việt Nam. Sự kiện thể thao quốc tế này đã trở thành điểm đến của hàng nghìn vận động viên đến từ nhiều quốc gia và vùng lãnh thổ trên thế giới. Với sự tham gia của các vận động viên quốc tế và trong nước, không khí tại Quảng Trị trở nên sôi động và đầy phấn khích.

Các vận động viên đã thể hiện tinh thần thể thao cao đẹp và tạo nên nhiều pha nước rút ấn tượng, đem lại nhiều cảm xúc cho người hâm mộ. Sự kiện này không chỉ là một cuộc thi marathon thông thường mà còn là cơ hội để các vận động viên giao lưu, học hỏi kinh nghiệm và tăng cường thể lực. Đồng thời, giải marathon cũng góp phần quảng bá hình ảnh, vẻ đẹp của tỉnh Quảng Trị đến với bạn bè quốc tế.

Trước đó, ban tổ chức đã tiến hành các hoạt động chuẩn bị chu đáo, bao gồm xây dựng lộ trình, thiết lập các trạm hỗ trợ và đảm bảo an toàn cho các vận động viên trong suốt quá trình tham gia giải. Sự chuẩn bị kỹ lưỡng này đã giúp cho giải chạy diễn ra suôn sẻ và thành công.

Giải chạy Quảng Trị International Marathon 2025 là một sự kiện thể thao đáng nhớ, không chỉ bởi số lượng vận động viên tham gia đông đảo mà còn bởi tinh thần thể thao tích cực và sự tận hưởng của tất cả mọi người. Thông qua sự kiện này, tỉnh Quảng Trị tiếp tục khẳng định vị trí của mình trên bản đồ thể thao quốc tế và chào đón du khách từ khắp nơi trên thế giới.

Để tìm hiểu thêm thông tin về giải chạy và các hoạt động thể thao khác, bạn có thể truy cập vào trang web chính thức của sự kiện hoặc theo dõi các trang mạng xã hội liên quan. Chi tiết về Quảng Trị International Marathon 2025 sẽ cung cấp cho bạn những thông tin mới nhất và cập nhật về sự kiện thể thao này.

Sao trẻ Real Madrid trở lại sau 356 ngày nhờ bí quyết đặc biệt

Linh — Sun, 28 Sep 2025 18:50:55 +0000

Sau 356 ngày điều trị chấn thương đầu gối nghiêm trọng, trung vệ trẻ Joan Martinez đã có màn tái xuất ấn tượng trong màu áo Real Madrid Castilla. Trong trận giao hữu với Marbella, anh ra sân đá chính và thi đấu 20 phút, đánh dấu một cột mốc quan trọng sau gần một năm kiên trì hồi phục. Sự trở lại này không chỉ mang lại tín hiệu tích cực cho cá nhân cầu thủ mà còn là tin vui lớn cho HLV Alvaro Arbeloa – người luôn dành sự tin tưởng đặc biệt cho trung vệ sinh năm 2007.

Arbeloa tin tưởng vào sự phát triển của Joan Martinez

Martinez vốn nổi tiếng với nền tảng thể chất vượt trội trong đội trẻ Real Madrid. Để đẩy nhanh quá trình hồi phục, anh đã áp dụng một chế độ phục hồi khắt khe, biến việc chăm sóc thể trạng thành một ‘nghệ thuật’ toàn diện với sự hỗ trợ đắc lực của công nghệ hiện đại. Cụ thể, cầu thủ Tây Ban Nha đã sử dụng vòng tay sức khỏe WHOOP – thiết bị nổi tiếng từng được Cristiano Ronaldo tin dùng. Thiết bị này ghi lại dữ liệu chi tiết về giấc ngủ, nhịp tim, mức độ gắng sức và phục hồi thể chất, giúp người dùng đưa ra các quyết định dựa trên dữ liệu khoa học.

Martinez đã không ngần ngại chia sẻ quá trình biến đổi thể hình rõ rệt của mình trên mạng xã hội, với hình ảnh tại trại huấn luyện của Castilla – với vóc dáng vạm vỡ và vòng đeo WHOOP trên tay. Sự trở lại của sao trẻ Real không thể thiếu vai trò của HLV Alvaro Arbeloa. Cả hai duy trì mối quan hệ thân thiết và trao nhau những cử chỉ đầy cảm xúc sau trận đấu đầu tiên. Chính Arbeloa là người từng đẩy Joan Martinez tiến gần đội một trước khi chấn thương xảy ra, và cũng là nhân vật đỡ đầu cho hành trình trở lại này.

Với nền tảng thể chất lý tưởng, tư duy chuyên nghiệp và sự ủng hộ từ HLV, cầu thủ trẻ sinh năm 2007 đang sẵn sàng trở lại mạnh mẽ hơn bao giờ hết. Anh là biểu tượng cho tinh thần vượt khó và là một tài sản quý giá cho tương lai của Real Madrid.

Làm thế nào để chọn gậy bóng chày phù hợp cho người mới bắt đầu và tránh những sai lầm thường gặp

tripmap — Sat, 27 Sep 2025 15:05:23 +0000

Nếu bạn là một người mới bắt đầu chơi bóng chày, việc chọn gậy bóng chày phù hợp là một trong những yếu tố quan trọng nhất để có thể tận hưởng trọn vẹn môn thể thao này. Tuy nhiên, với hàng loạt các loại gậy bóng chày trên thị trường, việc lựa chọn có thể trở nên thật khó khăn. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn cách chọn gậy bóng chày phù hợp cho người mới bắt đầu và cách tránh những sai lầm thường gặp.

Làm thế nào để chọn gậy bóng chày phù hợp cho người mới bắt đầu và tránh những sai lầm thường gặp – Ảnh 1

Chọn Gậy Bóng Chày Phù Hợp Cho Người Mới Bắt Đầu

Xác Định Kích Thước Và Trọng Lượng Phù Hợp

Kích thước và trọng lượng của gậy bóng chày là hai yếu tố quan trọng nhất cần xem xét khi chọn gậy. Một gậy bóng chày quá nặng hoặc quá dài có thể làm bạn khó điều khiển và dẫn đến chấn thương.

Thông thường, gậy bóng chày có chiều dài từ 28 đến 32 inch (71-81 cm) và trọng lượng từ 28 đến 32 ounce (794-907 gram). Đối với người mới bắt đầu, nên chọn gậy có chiều dài 28-29 inch (71-74 cm) và trọng lượng nhẹ hơn để dễ dàng điều khiển.

Làm thế nào để chọn gậy bóng chày phù hợp cho người mới bắt đầu và tránh những sai lầm thường gặp – Ảnh 2

Chọn Chất Liệu Phù Hợp

Chất liệu của gậy bóng chày cũng là một yếu tố quan trọng cần xem xét. Có hai loại chất liệu chính: gỗ và kim loại.

Gậy bóng chày bằng gỗ thường được làm từ các loại gỗ cứng như bạch đàn hoặc tần bì. Ưu điểm của gậy gỗ là cảm giác đánh bóng tốt, nhưng nhược điểm là dễ bị vỡ và cần bảo quản kỹ.

Làm thế nào để chọn gậy bóng chày phù hợp cho người mới bắt đầu và tránh những sai lầm thường gặp – Ảnh 3

Gậy bóng chày bằng kim loại thường được làm từ hợp kim nhôm hoặc thép. Ưu điểm của gậy kim loại là chắc chắn, bền và ít bị hư hỏng. Tuy nhiên, một số người chơi cảm thấy gậy kim loại không có cảm giác đánh bóng tốt như gậy gỗ.

Tránh Những Sai Lầm Thường Gặp

Người mới bắt đầu thường mắc một số sai lầm khi chọn gậy bóng chày. Dưới đây là một số sai lầm thường gặp:

Làm thế nào để chọn gậy bóng chày phù hợp cho người mới bắt đầu và tránh những sai lầm thường gặp – Ảnh 4

Chọn gậy quá lớn hoặc quá nặng
Chọn gậy không phù hợp với phong cách chơi bóng
Không kiểm tra chất lượng của gậy trước khi mua
Không đọc đánh giá và hỏi ý kiến từ người chơi khác

Gậy Bóng Chày T71cmx28inch – Lựa Chọn Tuyệt Vọng Cho Người Mới Bắt Đầu

Nếu bạn đang tìm kiếm một gậy bóng chày chất lượng và giá cả phải chăng, thì Gậy bóng chày 71cmx28inch là một lựa chọn tuyệt vời. Sản phẩm này được làm từ chất liệu kim loại chắc chắn, có độ bền rất cao và có thể chịu được các tác động mạnh.

Với kích thước 71cmx28inch, gậy bóng chày này phù hợp với người mới bắt đầu và có thể giúp bạn dễ dàng điều khiển và đánh bóng. Sản phẩm cũng đi kèm với túi đựng để giúp bạn bảo quản và vận chuyển gậy một cách dễ dàng.

Làm thế nào để chọn gậy bóng chày phù hợp cho người mới bắt đầu và tránh những sai lầm thường gặp – Ảnh 5

Giá cả của sản phẩm này cũng rất phải chăng, chỉ với 16.000 VND (giảm từ 19.840 VND). Nếu bạn quan tâm, có thể mua sản phẩm tại địa chỉ này.

Lời Khuyên Khi Sử Dụng Gậy Bóng Chày

Sau khi chọn được gậy bóng chày phù hợp, bạn cần phải biết cách sử dụng và bảo quản nó đúng cách. Dưới đây là một số lời khuyên:

Luôn kiểm tra gậy trước khi sử dụng để đảm bảo nó không bị hư hỏng
Sử dụng gậy đúng cách để tránh chấn thương
Bảo quản gậy trong túi đựng khi không sử dụng
Thường xuyên vệ sinh gậy để giữ nó sạch sẽ

Hy vọng bài viết này sẽ giúp bạn chọn được gậy bóng chày phù hợp và tránh những sai lầm thường gặp. Chúc bạn có những trải nghiệm tuyệt vời với môn thể thao bóng chày!

🔥 Gậy bóng chày 71cmx28inch chơi thể thao chất liệu kim loại chắc chắn, có độ bền rất cao tặng kèm túi đựng 88050 đang giảm giá!

Chỉ còn 16.000 VND (giảm 19% so với giá gốc ~~19.840 VND~~)

👉 Xem chi tiết & Mua ngay!

Tôi đã từng nghĩ đai bó đầu gối chỉ dành cho vận động viên, nhưng sau chấn thương đầu gối tôi đã thay đổi suy nghĩ

tripmap — Sat, 20 Sep 2025 15:04:48 +0000

Có bao giờ bạn nghĩ rằng đai bó đầu gối chỉ dành cho vận động viên chuyên nghiệp hoặc những người có chấn thương nghiêm trọng? Tôi cũng từng có suy nghĩ như vậy. Tuy nhiên, sau khi gặp chấn thương đầu gối, tôi đã thay đổi quan điểm hoàn toàn. Đai bó đầu gối không chỉ là một thiết bị hỗ trợ cho vận động viên, mà còn là một công cụ giúp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị chấn thương cho bất kỳ ai yêu thích vận động. Trong bài viết này, tôi sẽ chia sẻ những kinh nghiệm của mình và lý giải tại sao đai bó đầu gối lại trở thành một phần quan trọng trong cuộc sống của tôi.

Tôi đã từng nghĩ đai bó đầu gối chỉ dành cho vận động viên, nhưng sau chấn thương đầu gối tôi đã thay đổi suy nghĩ – Ảnh 1

Một trong những điều mà tôi muốn nhấn mạnh ngay từ đầu là tầm quan trọng của việc bảo vệ đầu gối. Đầu gối là một trong những khớp quan trọng nhất của cơ thể, chịu trách nhiệm cho hầu hết các hoạt động hàng ngày. Tuy nhiên, nó cũng là một trong những khớp dễ bị tổn thương nhất. Vì vậy, việc tìm hiểu về các biện pháp bảo vệ và hỗ trợ đầu gối là điều cần thiết cho bất kỳ ai muốn duy trì lối sống tích cực và khỏe mạnh.

Chấn thương đầu gối – Một vấn đề không chỉ của vận động viên

Nguyên nhân dẫn đến chấn thương đầu gối

Chấn thương đầu gối có thể xảy ra do nhiều nguyên nhân khác nhau. Đối với vận động viên, chấn thương đầu gối thường xảy ra do các hoạt động thể thao như chạy, nhảy, bóng đá, bóng rổ… Những động tác mạnh mẽ và liên tục có thể gây ra căng thẳng cho khớp đầu gối, dẫn đến các chấn thương như bong gân, căng cơ, hoặc thậm chí là rách dây chằng.

Tuy nhiên, chấn thương đầu gối không chỉ giới hạn ở vận động viên. Bất kỳ ai cũng có thể gặp phải chấn thương đầu gối trong quá trình hoạt động hàng ngày. Ví dụ, khi bạn đi cầu thang, mang vác đồ nặng, hoặc thậm chí là bước xuống đường không cẩn thận, đều có thể gây ra chấn thương đầu gối.

Dấu hiệu và hậu quả của chấn thương đầu gối

Chấn thương đầu gối có thể biểu hiện dưới nhiều dạng khác nhau. Một số dấu hiệu phổ biến bao gồm đau, sưng, đỏ, và cảm giác không ổn định ở đầu gối. Nếu không được điều trị kịp thời và đúng cách, chấn thương đầu gối có thể dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng hơn, như viêm khớp, thoái hóa khớp, hoặc thậm chí là tàn phế.

Vì vậy, việc phòng ngừa và hỗ trợ điều trị chấn thương đầu gối là cực kỳ quan trọng. Một trong những biện pháp hiệu quả nhất là sử dụng đai bó đầu gối. Đai bó đầu gối giúp cung cấp sự hỗ trợ và bảo vệ cần thiết cho đầu gối, giảm thiểu nguy cơ chấn thương và hỗ trợ quá trình phục hồi.

Vai trò của đai bó đầu gối trong phòng ngừa và hỗ trợ điều trị chấn thương

Công dụng của đai bó đầu gối

Đai bó đầu gối là một thiết bị hỗ trợ được thiết kế để cung cấp sự bảo vệ và hỗ trợ cho đầu gối. Nó giúp giảm thiểu sự di chuyển của khớp đầu gối, từ đó giảm bớt căng thẳng và áp lực lên đầu gối. Đai bó đầu gối cũng giúp tăng cường lưu thông máu đến vùng đầu gối, hỗ trợ quá trình phục hồi sau chấn thương.

Một số công dụng chính của đai bó đầu gối bao gồm:

Cung cấp sự hỗ trợ và bảo vệ cho đầu gối
Giảm thiểu nguy cơ chấn thương
Hỗ trợ quá trình phục hồi sau chấn thương
Tăng cường lưu thông máu đến vùng đầu gối
Giảm đau và sưng

Lợi ích của việc sử dụng đai bó đầu gối

Việc sử dụng đai bó đầu gối mang lại nhiều lợi ích cho người dùng. Một trong những lợi ích quan trọng nhất là giảm thiểu nguy cơ chấn thương. Bằng cách cung cấp sự hỗ trợ và bảo vệ cần thiết cho đầu gối, đai bó đầu gối giúp ngăn ngừa các chấn thương không mong muốn.

Ngoài ra, đai bó đầu gối cũng giúp hỗ trợ quá trình phục hồi sau chấn thương. Nó giúp giảm đau, sưng, và tăng cường lưu thông máu đến vùng đầu gối, từ đó giúp người dùng phục hồi nhanh chóng hơn.

Giới thiệu Đai Bó Đầu Gối, Băng Thun Khớp Gối Co Giãn Bảo Vệ Special SP197K

Trên thị trường hiện nay có nhiều loại đai bó đầu gối khác nhau. Tuy nhiên, một trong những sản phẩm được nhiều người dùng tin tưởng và lựa chọn là Đai Bó Đầu Gối, Băng Thun Khớp Gối Co Giãn Bảo Vệ Special SP197K.

Sản phẩm này được thiết kế với chất liệu co giãn, giúp cung cấp sự hỗ trợ và bảo vệ cần thiết cho đầu gối. Đai bó đầu gối Special SP197K có khả năng giảm thiểu sự di chuyển của khớp đầu gối, từ đó giảm bớt căng thẳng và áp lực lên đầu gối.

Một trong những ưu điểm của sản phẩm này là giá cả phải chăng. Với mức giá chỉ 175.000 đồng, đây là một lựa chọn tiết kiệm và hiệu quả cho bất kỳ ai muốn bảo vệ đầu gối của mình.

Nếu bạn quan tâm đến sản phẩm này, bạn có thể mua nó tại đây.

Kết hợp đai bó đầu gối với các biện pháp khác

Các biện pháp phòng ngừa chấn thương đầu gối

Ngoài việc sử dụng đai bó đầu gối, có nhiều biện pháp khác giúp phòng ngừa chấn thương đầu gối. Một trong những biện pháp quan trọng nhất là duy trì lối sống tích cực và khỏe mạnh. Điều này bao gồm việc tập thể dục thường xuyên, ăn uống cân đối, và ngủ đủ giấc.

Một số biện pháp cụ thể bao gồm:

Tập thể dục thường xuyên để tăng cường sức mạnh cho cơ bắp
Đảm bảo rằng bạn đã khởi động và làm mát cơ thể trước và sau khi tập
Sử dụng thiết bị bảo hộ khi tham gia các hoạt động thể thao
Tránh các hoạt động có tác động cao nếu bạn không đủ sức khỏe

Các biện pháp hỗ trợ điều trị chấn thương đầu gối

Nếu bạn gặp phải chấn thương đầu gối, có nhiều biện pháp hỗ trợ điều trị mà bạn có thể thực hiện. Một trong những biện pháp quan trọng nhất là nghỉ ngơi và tránh các hoạt động có tác động cao.

Một số biện pháp cụ thể bao gồm:

Nghỉ ngơi và tránh các hoạt động có tác động cao
Sử dụng đá lạnh để giảm đau và sưng
Nâng cao chân để giảm sưng
Sử dụng đai bó đầu gối để hỗ trợ và bảo vệ đầu gối

Chấn thương đầu gối không chỉ là một vấn đề của vận động viên, mà còn là một vấn đề của bất kỳ ai yêu thích vận động. Vì vậy, việc tìm hiểu về các biện pháp bảo vệ và hỗ trợ đầu gối là điều cần thiết cho bất kỳ ai muốn duy trì lối sống tích cực và khỏe mạnh. Hy vọng rằng, thông qua bài viết này, bạn đã có thêm kiến thức về tầm quan trọng của đai bó đầu gối và cách sử dụng nó hiệu quả.

🔥 Đai Bó Đầu Gối, Băng Thun Khớp Gối Co Giãn Bảo Vệ Special SP197K – Hỗ Trợ Chơi Thể Thao, Vận Động, Chấn Thương đang giảm giá!

Chỉ còn 175.000 VND (giảm 22% so với giá gốc ~~225.750 VND~~)

👉 Xem chi tiết & Mua ngay!

Khi Mặc Áo Khoác Thể Thao Chống Nắng, Bạn Có Biết Bí Quyết Để Không Bị Hơi Thở Dội Lại Gương Mặt?

tripmap — Fri, 19 Sep 2025 21:04:45 +0000

Khi mùa hè đến, việc bảo vệ bản thân khỏi cái nắng gay gắt trở nên quan trọng hơn bao giờ hết. Một trong những trang phục không thể thiếu trong tủ đồ của nhiều người chính là áo khoác thể thao chống nắng. Tuy nhiên, nhiều người thường gặp phải vấn đề khi mặc áo khoác thể thao chống nắng, đó là hơi thở dễ bị dội lại gương mặt, gây khó chịu. Vậy làm thế nào để giải quyết vấn đề này? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn tìm hiểu về những bí quyết khi mặc áo khoác thể thao chống nắng để không bị hơi thở dội lại gương mặt.

Khi Mặc Áo Khoác Thể Thao Chống Nắng, Bạn Có Biết Bí Quyết Để Không Bị Hơi Thở Dội Lại Gương Mặt? – Ảnh 1

Áo Khoác Thể Thao Chống Nắng – Sự Lựa Chọn Hoàn Hảo Cho Mùa Hè

Lợi Ích Của Áo Khoác Thể Thao Chống Nắng

Áo khoác thể thao chống nắng là một trong những trang phục được ưa chuộng trong mùa hè. Với thiết kế nhẹ nhàng, thoáng khí, áo khoác thể thao chống nắng giúp bảo vệ da khỏi tác động của tia UV, giảm thiểu khả năng bị cháy nắng hoặc tổn thương da.

Không chỉ có chức năng chống nắng, áo khoác thể thao chống nắng còn mang lại sự thoải mái và tiện lợi khi di chuyển ngoài trời. Chất liệu vải thông thoáng giúp thấm hút mồ hôi, giữ cho cơ thể luôn khô thoáng và thoải mái.

Khi Mặc Áo Khoác Thể Thao Chống Nắng, Bạn Có Biết Bí Quyết Để Không Bị Hơi Thở Dội Lại Gương Mặt? – Ảnh 2

Nguyên Nhân Dẫn Đến Hơi Thở Dội Lại Gương Mặt

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng hơi thở dội lại gương mặt khi mặc áo khoác thể thao chống nắng. Một trong những nguyên nhân chính là do thiết kế của áo khoác không đủ thoáng khí, dẫn đến sự tích tụ hơi thở và ẩm ướt.

Ngoài ra, chất liệu vải không phù hợp cũng có thể gây ra tình trạng này. Nếu áo khoác thể thao chống nắng được làm từ chất liệu vải không thông thoáng, không thấm hút mồ hôi, sẽ dẫn đến sự tích tụ hơi thở và gây khó chịu.

Khi Mặc Áo Khoác Thể Thao Chống Nắng, Bạn Có Biết Bí Quyết Để Không Bị Hơi Thở Dội Lại Gương Mặt? – Ảnh 3

Bí Quyết Để Không Bị Hơi Thở Dội Lại Gương Mặt

Để không bị hơi thở dội lại gương mặt khi mặc áo khoác thể thao chống nắng, bạn cần lưu ý một số điều sau:

Lựa chọn áo khoác thể thao chống nắng có thiết kế thoáng khí: Chọn áo khoác có thiết kế thông thoáng, có lỗ thoát khí để giúp giảm thiểu sự tích tụ hơi thở.
Chọn chất liệu vải phù hợp: Chọn áo khoác thể thao chống nắng được làm từ chất liệu vải thông thoáng, thấm hút mồ hôi.
Điều chỉnh cách mặc: Điều chỉnh cách mặc áo khoác thể thao chống nắng để hơi thở có thể thoát ra ngoài dễ dàng.

Áo Khoác Thể Thao Adidas Chống Nắng Chống Thấm Nước Thời Trang Mùa Hè Cho Nam

Nếu bạn đang tìm kiếm một chiếc áo khoác thể thao chống nắng chất lượng và thời trang, Áo Khoác Thể Thao Adidas Chống Nắng Chống Thấm Nước Thời Trang Mùa Hè Cho Nam là sự lựa chọn hoàn hảo.

Khi Mặc Áo Khoác Thể Thao Chống Nắng, Bạn Có Biết Bí Quyết Để Không Bị Hơi Thở Dội Lại Gương Mặt? – Ảnh 4

Với thiết kế thể thao năng động và trẻ trung, áo khoác thể thao Adidas chống nắng giúp bảo vệ da khỏi tác động của tia UV, giảm thiểu khả năng bị cháy nắng hoặc tổn thương da.

Chất liệu vải thông thoáng và thấm hút mồ hôi giúp bạn luôn khô thoáng và thoải mái khi di chuyển ngoài trời.

Khi Mặc Áo Khoác Thể Thao Chống Nắng, Bạn Có Biết Bí Quyết Để Không Bị Hơi Thở Dội Lại Gương Mặt? – Ảnh 5

Hiện tại, sản phẩm đang được bán tại Tripmap với giá 169.646 đồng, giảm từ 213.754 đồng.

Mẹo Sử Dụng Áo Khoác Thể Thao Chống Nắng Hiệu Quả

Để sử dụng áo khoác thể thao chống nắng hiệu quả, bạn cần lưu ý một số điều sau:

Rửa áo khoác thường xuyên: Rửa áo khoác thể thao chống nắng thường xuyên để giữ cho áo luôn sạch sẽ và thơm tho.
Phơi áo khoác đúng cách: Phơi áo khoác thể thao chống nắng đúng cách để tránh làm hỏng chất liệu vải.
Kiểm tra chất lượng áo khoác: Kiểm tra chất lượng áo khoác thể thao chống nắng trước khi mua để đảm bảo sản phẩm đạt chuẩn.

🔥 Áo Khoác Thể Thao Adidas Chống Nắng Chống Thấm Nước Thời Trang Mùa Hè Cho Nam đang giảm giá!

Chỉ còn 169.646 VND (giảm 21% so với giá gốc ~~213.754 VND~~)

👉 Xem chi tiết & Mua ngay!

Mặc áo polo thể thao Adidas hàng ngày có thực sự thoải mái như bạn tưởng?

tripmap — Fri, 19 Sep 2025 15:05:35 +0000

Áo polo thể thao đã trở thành một phần không thể thiếu trong tủ đồ của nhiều người, đặc biệt là những ai yêu thích phong cách thể thao năng động. Với thiết kế trẻ trung, thoải mái và đa năng, áo polo thể thao không chỉ phù hợp cho các hoạt động thể thao mà còn là lựa chọn phổ biến cho日常生活中. Một trong những thương hiệu nổi bật trong lĩnh vực này là Adidas, với dòng sản phẩm áo polo thể thao chất poly cực mát 100% polyester đang nhận được nhiều sự quan tâm. Liệu việc mặc áo polo thể thao Adidas hàng ngày có thực sự thoải mái như bạn tưởng?

Mặc áo polo thể thao Adidas hàng ngày có thực sự thoải mái như bạn tưởng? – Ảnh 1

Mặc áo polo thể thao hàng ngày: Xu hướng mới

Lợi ích của áo polo thể thao

Áo polo thể thao được thiết kế với nhiều tính năng vượt trội, giúp người mặc cảm thấy thoải mái và tự tin. Một số lợi ích nổi bật của áo polo thể thao bao gồm:

Thoải mái: Áo polo thể thao thường được làm từ chất liệu polyester hoặc cotton, giúp hút ẩm và thoáng mát, rất phù hợp cho các hoạt động thể thao.
Đa năng: Áo polo thể thao có thể được mặc trong nhiều tình huống khác nhau, từ tập luyện thể thao đến日常生活中.
Thiết kế trẻ trung: Áo polo thể thao thường có thiết kế trẻ trung, năng động, giúp người mặc trông thể thao và khỏe mạnh.

Áo polo thể thao Adidas: Sự lựa chọn hàng đầu

Adidas là một trong những thương hiệu thể thao hàng đầu thế giới, với nhiều năm kinh nghiệm trong việc sản xuất các sản phẩm thể thao chất lượng cao. Áo polo thể thao Adidas được thiết kế với nhiều tính năng vượt trội, giúp người mặc cảm thấy thoải mái và tự tin.

Mặc áo polo thể thao Adidas hàng ngày có thực sự thoải mái như bạn tưởng? – Ảnh 2

Áo polo thể thao Adidas chất poly cực mát 100% polyester là một trong những sản phẩm nổi bật của thương hiệu này. Với chất liệu polyester cao cấp, áo polo thể thao này giúp hút ẩm và thoáng mát, rất phù hợp cho các hoạt động thể thao. Giá bán của sản phẩm này là 558,000 VND, nhưng hiện tại đang được giảm giá xuống còn 450,000 VND.

Thiết kế và chất liệu của áo polo thể thao Adidas

Áo polo thể thao Adidas chất poly cực mát 100% polyester được thiết kế với kiểu dáng trẻ trung, năng động. Sản phẩm này có nhiều màu sắc khác nhau để người dùng có thể lựa chọn.

Mặc áo polo thể thao Adidas hàng ngày có thực sự thoải mái như bạn tưởng? – Ảnh 3

Về chất liệu, áo polo thể thao này được làm từ 100% polyester, giúp hút ẩm và thoáng mát. Chất liệu này cũng giúp áo polo thể thao Adidas có độ bền cao hơn so với các sản phẩm khác.

Ưu điểm của áo polo thể thao Adidas

Áo polo thể thao Adidas chất poly cực mát 100% polyester có nhiều ưu điểm vượt trội, bao gồm:

Mặc áo polo thể thao Adidas hàng ngày có thực sự thoải mái như bạn tưởng? – Ảnh 4

Thoải mái: Áo polo thể thao Adidas giúp người mặc cảm thấy thoải mái và tự tin.
Đa năng: Áo polo thể thao này có thể được mặc trong nhiều tình huống khác nhau.
Thiết kế trẻ trung: Áo polo thể thao Adidas có thiết kế trẻ trung, năng động.
Chất liệu cao cấp: Áo polo thể thao này được làm từ 100% polyester cao cấp.

Bạn có thể tìm hiểu thêm về sản phẩm này tại: Áo polo thể thao Adidas chất poly cực mát 100% polyester

Có nên mặc áo polo thể thao Adidas hàng ngày?

Áo polo thể thao Adidas chất poly cực mát 100% polyester là một lựa chọn tuyệt vời cho những ai muốn có một phong cách thể thao năng động. Tuy nhiên, liệu có nên mặc áo polo thể thao này hàng ngày?

Mặc áo polo thể thao Adidas hàng ngày có thực sự thoải mái như bạn tưởng? – Ảnh 5

Thực tế, áo polo thể thao Adidas chất poly cực mát 100% polyester rất phù hợp cho日常生活中. Sản phẩm này giúp người mặc cảm thấy thoải mái và tự tin, đồng thời có thiết kế trẻ trung, năng động.

Tuy nhiên, nếu bạn muốn mặc áo polo thể thao này hàng ngày, bạn nên xem xét một số yếu tố sau:

Mục đích sử dụng: Nếu bạn muốn mặc áo polo thể thao này cho các hoạt động thể thao hoặc日常生活中, thì sản phẩm này rất phù hợp.
Phong cách: Áo polo thể thao Adidas chất poly cực mát 100% polyester có thiết kế trẻ trung, năng động, rất phù hợp cho những ai muốn có một phong cách thể thao.
Chất liệu: Chất liệu polyester cao cấp của áo polo thể thao này giúp hút ẩm và thoáng mát, rất phù hợp cho các hoạt động thể thao.

Tóm lại, áo polo thể thao Adidas chất poly cực mát 100% polyester là một lựa chọn tuyệt vời cho những ai muốn có một phong cách thể thao năng động. Sản phẩm này rất phù hợp cho日常生活中 và các hoạt động thể thao.

🔥 Áo polo thể thao Adidas chất poly cực mát 100% polyester đang giảm giá!

Chỉ còn 450.000 VND (giảm 19% so với giá gốc ~~558.000 VND~~)

👉 Xem chi tiết & Mua ngay!

Tại sao tôi lại chọn Giày Asicsss_Court MZ Vệt Đen thay vì các thương hiệu khác khi chạy bộ hàng ngày?

tripmap — Fri, 19 Sep 2025 12:04:58 +0000

Chạy bộ là một trong những hình thức tập luyện phổ biến nhất hiện nay, không chỉ giúp cải thiện sức khỏe tổng thể mà còn hỗ trợ giảm cân, tăng cường sức mạnh cơ bắp và cải thiện tâm trạng. Tuy nhiên, để có được trải nghiệm chạy bộ tốt nhất, việc lựa chọn đôi giày phù hợp là vô cùng quan trọng. Trên thị trường hiện nay có rất nhiều thương hiệu giày chạy bộ khác nhau, mỗi thương hiệu lại có những đặc điểm và công nghệ riêng biệt. Trong bài viết này, tôi sẽ chia sẻ lý do tại sao tôi chọn Giày Asicsss_Court MZ Vệt Đen thay vì các thương hiệu khác khi chạy bộ hàng ngày.

Tại sao tôi lại chọn Giày Asicsss_Court MZ Vệt Đen thay vì các thương hiệu khác khi chạy bộ hàng ngày? – Ảnh 1

Tầm Quan Trọng Của Việc Lựa Chọn Giày Chạy Bộ Phù Hợp

Giảm thiểu chấn thương

Một trong những lý do quan trọng nhất khi chọn giày chạy bộ là giảm thiểu chấn thương. Giày chạy bộ phù hợp có thể giúp giảm thiểu tác động lên khớp chân và mắt cá chân, từ đó giảm nguy cơ chấn thương. Khi chọn giày, bạn nên tìm kiếm những đôi giày có thiết kế hỗ trợ và đệm tốt.

Tăng cường hiệu suất chạy bộ

Giày chạy bộ phù hợp không chỉ giúp giảm thiểu chấn thương mà còn có thể tăng cường hiệu suất chạy bộ của bạn. Một đôi giày tốt có thể giúp bạn chạy nhanh hơn, xa hơn và cảm thấy thoải mái hơn.

Tại sao tôi lại chọn Giày Asicsss_Court MZ Vệt Đen thay vì các thương hiệu khác khi chạy bộ hàng ngày? – Ảnh 2

So Sánh Các Thương Hiệu Giày Chạy Bộ Phổ Biến

Nike

Nike là một trong những thương hiệu giày chạy bộ phổ biến nhất hiện nay. Họ cung cấp một loạt các mẫu giày chạy bộ với thiết kế và công nghệ khác nhau. Tuy nhiên, một số người dùng cho rằng giày Nike có thể không đủ hỗ trợ cho những người có chân phẳng hoặc gặp vấn đề về mắt cá chân.

Adidas

Adidas cũng là một thương hiệu giày chạy bộ phổ biến khác. Họ cung cấp các mẫu giày chạy bộ với thiết kế thời trang và công nghệ tiên tiến. Tuy nhiên, một số người dùng cho rằng giày Adidas có thể không đủ bền để sử dụng lâu dài.

Tại sao tôi lại chọn Giày Asicsss_Court MZ Vệt Đen thay vì các thương hiệu khác khi chạy bộ hàng ngày? – Ảnh 3

Tại Sao Chọn Giày Asicsss_Court MZ Vệt Đen?

Thiết kế hỗ trợ và đệm tốt

Giày Asicsss_Court MZ Vệt Đen được thiết kế với công nghệ hỗ trợ và đệm tốt, giúp giảm thiểu tác động lên khớp chân và mắt cá chân. Đôi giày này có đế giữa được làm bằng chất liệu EVA mềm mại, giúp giảm thiểu tác động và cung cấp sự thoải mái cho chân.

Thiết kế thời trang

Không chỉ có chức năng tốt, Giày Asicsss_Court MZ Vệt Đen còn có thiết kế thời trang và phong cách. Đôi giày này có màu sắc đơn giản nhưng sang trọng, có thể kết hợp với nhiều bộ quần áo khác nhau.

Tại sao tôi lại chọn Giày Asicsss_Court MZ Vệt Đen thay vì các thương hiệu khác khi chạy bộ hàng ngày? – Ảnh 4

Chất lượng và độ bền

Một trong những lý do quan trọng nhất khi chọn Giày Asicsss_Court MZ Vệt Đen là chất lượng và độ bền của đôi giày. Đôi giày này được làm bằng chất liệu cao cấp, giúp đảm bảo độ bền và chất lượng sau thời gian dài sử dụng.

Giá cả phải chăng: Giày Asicsss_Court MZ Vệt Đen có giá chỉ 319.000 đồng, là một mức giá phải chăng cho một đôi giày chạy bộ chất lượng.
Có nhiều size để lựa chọn: Đôi giày này có nhiều size khác nhau, giúp bạn có thể tìm được size phù hợp với chân của mình.

Lời Khuyên Khi Chọn Giày Chạy Bộ

Thử giày trước khi mua

Khi chọn giày chạy bộ, bạn nên thử giày trước khi mua. Điều này sẽ giúp bạn đảm bảo rằng đôi giày phù hợp với chân của mình.

Tại sao tôi lại chọn Giày Asicsss_Court MZ Vệt Đen thay vì các thương hiệu khác khi chạy bộ hàng ngày? – Ảnh 5

Chọn giày phù hợp với mục đích sử dụng

Bạn nên chọn giày chạy bộ phù hợp với mục đích sử dụng của mình. Nếu bạn là người mới bắt đầu chạy bộ, bạn nên chọn đôi giày có hỗ trợ và đệm tốt.

Hiện tại, bạn có thể mua Giày Asicsss_Court MZ Vệt Đen tại địa chỉ này để trải nghiệm những tính năng vượt trội của sản phẩm.

🔥 Giày Asicsss_Court MZ Vệt Đen,Giày Asicss_Cream Black Gum Thời Trang Nam Nữ đang giảm giá!

Chỉ còn 319.000 VND (giảm 17% so với giá gốc ~~382.800 VND~~)

👉 Xem chi tiết & Mua ngay!

Lầm tưởng về túi trống thể thao mini mà các bậc phụ huynh nên biết

tripmap — Thu, 18 Sep 2025 03:06:14 +0000

Khi nhắc đến việc khuyến khích trẻ em tham gia hoạt động thể thao, nhiều bậc phụ huynh thường nghĩ đến việc mua sắm các thiết bị đắt tiền hoặc đầu tư vào các chương trình huấn luyện chuyên nghiệp. Tuy nhiên, có một số giải pháp đơn giản và tiết kiệm mà vẫn mang lại hiệu quả tích cực. Một trong những lựa chọn đó là túi trống thể thao mini – một công cụ hỗ trợ đắc lực cho các bé yêu thích vận động và muốn khám phá thế giới thể thao.

Lầm tưởng về túi trống thể thao mini mà các bậc phụ huynh nên biết – Ảnh 1

Túi trống thể thao mini không chỉ là một món đồ chơi thông thường, mà nó còn giúp phát triển các kỹ năng vận động, khả năng phối hợp và sức khỏe tổng thể của trẻ. Tuy nhiên, vẫn có nhiều lầm tưởng về sản phẩm này mà các bậc phụ huynh cần được làm rõ. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về những lợi ích, cách sử dụng và những lầm tưởng thường gặp về túi trống thể thao mini.

Lầm tưởng về túi trống thể thao mini mà các bậc phụ huynh nên biết – Ảnh 2

Lợi ích của Túi Trống Thể Thao Mini

Phát triển kỹ năng vận động cơ bản

Túi trống thể thao mini là một công cụ tuyệt vời giúp trẻ em phát triển các kỹ năng vận động cơ bản như chạy, nhảy, và đánh bóng. Với thiết kế nhỏ gọn và nhẹ, trẻ có thể dễ dàng di chuyển và thực hiện các động tác một cách linh hoạt.

Qua việc sử dụng túi trống thể thao mini, trẻ sẽ cải thiện khả năng phối hợp giữa tay và mắt, tăng cường sức mạnh cơ bắp và sự dẻo dai. Đây là những nền tảng quan trọng giúp trẻ phát triển thành những vận động viên xuất sắc trong tương lai hoặc đơn giản là duy trì một lối sống khỏe mạnh và năng động.

Lầm tưởng về túi trống thể thao mini mà các bậc phụ huynh nên biết – Ảnh 3

Khuyến khích hoạt động thể thao

Một trong những thách thức mà nhiều bậc phụ huynh gặp phải là làm thế nào để khuyến khích trẻ em tham gia hoạt động thể thao một cách thường xuyên. Túi trống thể thao mini có thể là một giải pháp hiệu quả.

Với túi trống thể thao mini, trẻ có thể chơi và tập luyện ở bất cứ đâu, bất cứ khi nào. Cha mẹ có thể tạo ra các trò chơi đơn giản hoặc thử thách để tăng cường sự hứng thú cho trẻ. Điều này không chỉ giúp trẻ yêu thích vận động mà còn tạo ra những giây phút giải trí thú vị cho cả gia đình.

Lầm tưởng về túi trống thể thao mini mà các bậc phụ huynh nên biết – Ảnh 4

Túi Trống Thể Thao Mini – Một Công Cụ Đa Năng

Túi trống thể thao mini không chỉ phục vụ mục đích tập luyện thể thao, mà nó còn có thể được sử dụng như một công cụ hỗ trợ giảng dạy trong các chương trình giáo dục thể chất.

Đa dạng trong việc lắp đặt: Có thể treo ở nhiều độ cao khác nhau, phù hợp với các lứa tuổi và trình độ khác nhau của trẻ.
Dễ dàng di chuyển: Thiết kế nhỏ gọn, nhẹ giúp dễ dàng chuyển từ nơi này sang nơi khác.
An toàn: Sản phẩm được làm từ chất liệu an toàn, đảm bảo không gây hại cho trẻ em.

Lầm Tưởng Về Túi Trống Thể Thao Mini

Có một số lầm tưởng về túi trống thể thao mini mà các bậc phụ huynh cần được làm rõ:

Chỉ phù hợp với trẻ nhỏ: Thực tế, túi trống thể thao mini có thể được sử dụng cho nhiều lứa tuổi, từ các bé nhỏ đang học cách vận động cho đến thanh thiếu niên muốn cải thiện kỹ năng thể thao.
Cần không gian rộng lớn: Không cần thiết phải có không gian rộng lớn, bạn có thể tập luyện và chơi với túi trống thể thao mini ngay tại sân nhà hoặc tại phòng khách.
Đắt tiền: Túi trống thể thao mini có nhiều mức giá khác nhau, và một số sản phẩm có giá rất phải chăng như Túi Trống Thể Thao Mini hiện đang được bán với giá 160,000 VND (giảm từ 196,800 VND).

Sử Dụng Túi Trống Thể Thao Mini Hiệu Quả

Để sử dụng túi trống thể thao mini một cách hiệu quả, bạn có thể tham khảo một số mẹo sau:

Bắt đầu với các bài tập đơn giản: Dần dần tăng mức độ khó khi trẻ quen với sản phẩm.
Tập luyện thường xuyên: Khuyến khích trẻ tập luyện thường xuyên để thấy sự tiến bộ.
Chơi cùng trẻ: Tham gia vào các hoạt động cùng trẻ để tăng cường sự gắn kết và tạo ra những kỷ niệm đẹp.

Bạn có thể tìm mua Túi Trống Thể Thao Mini tại địa chỉ này để giúp trẻ em trong gia đình bạn có được một công cụ tập luyện thú vị và hiệu quả.

Lầm tưởng về túi trống thể thao mini mà các bậc phụ huynh nên biết – Ảnh 5

Kết Hợp với Các Hoạt Động Khác

Không chỉ sử dụng túi trống thể thao mini như một công cụ tập luyện riêng lẻ, bạn có thể kết hợp nó với các hoạt động thể thao khác để tăng cường sự đa dạng:

Chạy bộ, đạp xe, hoặc bơi lội có thể được kết hợp với việc sử dụng túi trống thể thao mini để tạo ra một chương trình tập luyện toàn diện. Điều này không chỉ giúp trẻ phát triển thể chất mà còn kích thích sự tò mò và hứng thú với các môn thể thao khác nhau.

Hướng Dẫn An Toàn

Mặc dù túi trống thể thao mini là một sản phẩm an toàn, vẫn có một số lưu ý mà các bậc phụ huynh cần quan tâm:

Kiểm tra sản phẩm: Đảm bảo sản phẩm không có các bộ phận nhỏ có thể gây ngạt hoặc các cạnh sắc có thể gây thương tích.
Hướng dẫn sử dụng: Dạy trẻ cách sử dụng sản phẩm một cách đúng đắn và an toàn.
Giám sát: Luôn có người lớn giám sát khi trẻ sử dụng túi trống thể thao mini.

🔥 Túi trống thể thao mini. đang giảm giá!

Chỉ còn 160.000 VND (giảm 19% so với giá gốc ~~196.800 VND~~)

👉 Xem chi tiết & Mua ngay!

Chủ tịch Quốc hội Trần Thanh Mẫn thăm chính thức Senegal: Thúc đẩy hợp tác toàn diện giữa hai nước

Linh — Sun, 14 Sep 2025 15:57:13 +0000

Chủ tịch Quốc hội Trần Thanh Mẫn cùng Phu nhân và Đoàn đại biểu cấp cao Việt Nam đã bắt đầu chuyến công tác quan trọng đến Thụy Sỹ để tham dự Hội nghị các Chủ tịch Quốc hội thế giới lần thứ 6. Trong chương trình nghị sự, đoàn sẽ tham gia các hoạt động chính tại hội nghị và thực hiện các cuộc gặp gỡ song phương với các đối tác quốc tế. Chuyến công tác này cũng bao gồm việc thăm chính thức hai quốc gia là Senegal và Morocco từ ngày 22 đến 30 tháng 7.

Chủ tịch Quốc hội Trần Thanh Mẫn tiếp Chủ tịch Kiểm toán Nhà nước Lào

Điểm đến đầu tiên trong chuyến công tác của Chủ tịch Quốc hội là Senegal, một quốc gia nằm ở khu vực Tây Phi. Chuyến thăm chính thức của Chủ tịch Quốc hội Trần Thanh Mẫn tới Senegal mang ý nghĩa đặc biệt quan trọng và có tính lịch sử, đánh dấu lần đầu tiên sau gần 60 năm quan hệ giữa Việt Nam và Senegal có một chuyến thăm cấp cao.

Thời điểm hiện tại đánh dấu một bước ngoặt trong quan hệ song phương giữa Việt Nam và Senegal. Senegal đang nổi lên như một trong những nền kinh tế phát triển năng động nhất ở Tây Phi. Theo dự báo của Quỹ Tiền tệ Quốc tế, Senegal có thể đạt mức tăng trưởng ấn tượng lên đến 8,3% vào năm 2025.

Mục tiêu của chuyến thăm là tăng cường hợp tác nghị viện giữa Việt Nam và Senegal. Đồng thời, Chủ tịch Quốc hội cũng sẽ thúc đẩy hợp tác trong nhiều lĩnh vực khác như kinh tế, thể thao, nông nghiệp, và hợp tác địa phương. Nhiều thỏa thuận dự kiến sẽ được ký kết trong chuyến thăm nhằm củng cố và mở rộng mối quan hệ hợp tác giữa hai quốc gia.

Chuyến thăm của Chủ tịch Quốc hội Trần Thanh Mẫn tới Senegal và các hoạt động tiếp theo tại Morocco sẽ góp phần tích cực vào việc phát triển quan hệ hợp tác giữa Việt Nam với các quốc gia trên thế giới, đồng thời khẳng định vị thế của Việt Nam trên trường quốc tế.

Lựa chọn tồi của Magic Johnson khiến ông mất 3,7 tỷ USD

Linh — Sun, 14 Sep 2025 06:57:20 +0000

Magic Johnson: Từ Huyền Thoại Bóng Rổ Đến Đế Chế Kinh Doanh Tỷ Đô

Johnson tại sự kiện dành cho doanh nhân hôm 2/5. Ảnh: IG Magicjohn

Cựu vận động viên bóng rổ Magic Johnson, một trong những cầu thủ vĩ đại nhất mọi thời đại của NBA, vừa được tạp chí Forbes ghi nhận sở hữu khối tài sản ròng lên đến 1,5 tỷ USD. Con số này đưa ông vào danh sách những vận động viên giàu có nhất thế giới, bên cạnh những tên tuổi như Michael Jordan, LeBron James và Tiger Woods.

Magic Johnson thời thi đấu cho Los Angeles Lakers. Ảnh:

Trong suốt sự nghiệp bóng rổ lẫy lừng của mình, Magic Johnson đã giành được 5 chức vô địch NBA, 3 giải MVP và 12 lần được chọn vào đội hình All-Star khi chơi cho Los Angeles Lakers. Mặc dù đã có một sự nghiệp quảng cáo ấn tượng, thu nhập từ quảng cáo của ông chỉ ở mức 2-4 triệu USD mỗi năm.

Johnson đã tích lũy được khối tài sản khổng lồ của mình thông qua chiến lược quản lý vốn và đầu tư thông minh. Vào năm 1987, ông thành lập công ty Magic Johnson Enterprises (MJE), với mục tiêu trở thành một đế chế đa ngành, bao gồm sở hữu và hợp tác với các thương hiệu lớn, đầu tư vào các công ty có tiềm năng phát triển và sáng tạo dịch vụ, sản phẩm dành cho cộng đồng thiểu số.

Một trong những quyết định đầu tư nổi bật của Johnson là mua lại một nhà máy đóng chai Pepsi và mở hàng trăm chi nhánh phân phối thức uống này. Ông cũng đầu tư vào 100 cửa hàng nhượng quyền Starbucks và góp phần hồi sinh một số rạp chiếu phim ở khu vực Los Angeles. Những viên gạch sơ khai này đã giúp Johnson dần nhạy bén trong đầu tư, tích lũy kinh nghiệm lẫn tiền bạc.

Hiện nay, nguồn sinh lời chủ lực của Johnson đến từ 60% cổ phần trong công ty bảo hiểm nhân thọ Equitrust. Doanh nghiệp này đã tăng từ 16 tỷ USD tài sản quản lý lên 27 tỷ USD kể từ khi ông tiếp quản vào năm 2015. Johnson cũng có cổ phần tại nhiều công ty và dự án đầu tư khác, bao gồm cả lĩnh vực thể thao.

Không chỉ thành công trong kinh doanh, Magic Johnson còn là một nhà hoạt động tích cực trong việc nâng cao nhận thức về HIV/AIDS. Ông đã sống chung với căn bệnh này trong hơn 30 năm và hiện là một trong những người có tiếng nói có ảnh hưởng trong lĩnh vực này.

Ở tuổi 66, Magic Johnson vẫn tiếp tục tận hưởng cuộc sống giàu có và hạnh phúc bên vợ con và các cháu. Ông đã thuê một du thuyền sang chảnh trị giá 200 triệu USD và cùng gia đình đi nghỉ dưỡng ở nhiều quốc gia châu Âu, từ đó cho thấy cuộc sống xa hoa và đầy đủ của mình

Liệu Tôi Có Thể Chơi Pickleball Mà Không Cần Giày Chuyên Dụng? Tôi Đã Tìm Hiểu Và Đây Là Điều Tôi Phát Hiện

tripmap — Sun, 14 Sep 2025 04:04:23 +0000

Pickleball đang trở thành một trong những môn thể thao yêu thích của nhiều người, đặc biệt là ở Việt Nam. Với sự kết hợp giữa tennis, badminton và bóng bàn, pickleball mang lại một trải nghiệm thú vị và đầy thử thách. Tuy nhiên, để chơi pickleball hiệu quả và an toàn, việc trang bị đúng loại giày chuyên dụng là rất quan trọng. Vậy liệu tôi có thể chơi pickleball mà không cần giày chuyên dụng? Tôi đã tìm hiểu và đây là điều tôi phát hiện.

Liệu Tôi Có Thể Chơi Pickleball Mà Không Cần Giày Chuyên Dụng? Tôi Đã Tìm Hiểu Và Đây Là Điều Tôi Phát Hiện – Ảnh 1

Lợi ích của việc chơi pickleball

Tăng cường sức khỏe và thể lực

Chơi pickleball không chỉ giúp bạn cải thiện sức khỏe tổng thể mà còn tăng cường thể lực. Đây là môn thể thao đòi hỏi sự di chuyển nhanh, nhảy và chạy, giúp bạn đốt cháy calo và xây dựng cơ bắp. Ngoài ra, pickleball cũng giúp cải thiện khả năng phối hợp và cân bằng cơ thể.

Một số lợi ích cụ thể của việc chơi pickleball bao gồm:

Tăng cường sức khỏe tim mạch
Cải thiện khả năng phối hợp và cân bằng cơ thể
Xây dựng cơ bắp và tăng cường thể lực
Đốt cháy calo và hỗ trợ giảm cân

Yêu cầu về trang thiết bị khi chơi pickleball

Khi chơi pickleball, bạn cần trang bị một số thiết bị cơ bản để đảm bảo an toàn và hiệu suất chơi. Những thiết bị này bao gồm:

Giày chuyên dụng
Quần áo thể thao
Vợt pickleball
Đồng phục thể thao

Trong đó, giày chuyên dụng là một trong những thiết bị quan trọng nhất khi chơi pickleball. Giày chuyên dụng giúp bạn di chuyển nhanh, nhảy và chạy một cách an toàn, đồng thời giảm thiểu nguy cơ chấn thương.

Liệu tôi có thể chơi pickleball mà không cần giày chuyên dụng?

Có thể bạn đang thắc mắc liệu có thể chơi pickleball mà không cần giày chuyên dụng hay không. Câu trả lời là có, nhưng không được khuyến khích. Nếu bạn chơi pickleball mà không cần giày chuyên dụng, bạn có thể gặp phải một số rủi ro sau:

Nguy cơ chấn thương cao hơn
Di chuyển không linh hoạt
Không thể phát huy tối đa khả năng chơi

Giày chuyên dụng được thiết kế để hỗ trợ và bảo vệ chân bạn khi chơi pickleball. Chúng thường có đế trợ lực, ma sát tốt và thiết kế chống lật cổ chân, giúp bạn di chuyển nhanh và an toàn.

Giới thiệu về giày chuyên dụng cho pickleball

Giày chuyên dụng cho pickleball thường có những đặc điểm sau:

Liệu Tôi Có Thể Chơi Pickleball Mà Không Cần Giày Chuyên Dụng? Tôi Đã Tìm Hiểu Và Đây Là Điều Tôi Phát Hiện – Ảnh 2

Đế trợ lực và ma sát tốt
Thiết kế chống lật cổ chân
Có khả năng thoáng khí tốt
Có trọng lượng nhẹ

Một trong những sản phẩm giày chuyên dụng cho pickleball mà bạn có thể tham khảo là [X2Man] Giày Thể Thao Chuyên Pickleball Tennis Đế Trợ Lực Ma Sát Tốt Chống Lật Cổ Chân FF3 Trắng Xanh Dương. Sản phẩm này được thiết kế với đế trợ lực và ma sát tốt, giúp bạn di chuyển nhanh và an toàn khi chơi pickleball.

[X2Man] Giày Thể Thao Chuyên Pickleball Tennis Đế Trợ Lực Ma Sát Tốt Chống Lật Cổ Chân FF3 Trắng Xanh Dương có giá gốc là 1.197.900 VND, nhưng hiện đang được giảm giá còn 990.000 VND. Bạn có thể mua sản phẩm này tại đây.

So sánh giày chuyên dụng và giày thông thường

Để hiểu rõ hơn về sự khác biệt giữa giày chuyên dụng và giày thông thường, hãy cùng tôi so sánh chúng:

Giày chuyên dụng:
- Có đế trợ lực và ma sát tốt
- Thiết kế chống lật cổ chân
- Có khả năng thoáng khí tốt
- Có trọng lượng nhẹ
Giày thông thường:
- Không có đế trợ lực và ma sát tốt
- Không có thiết kế chống lật cổ chân
- Có khả năng thoáng khí kém
- Có trọng lượng nặng

Như vậy, giày chuyên dụng cho pickleball rõ ràng có nhiều ưu điểm hơn giày thông thường. Nếu bạn muốn chơi pickleball một cách an toàn và hiệu quả, hãy đầu tư vào một đôi giày chuyên dụng.

Lời khuyên khi chọn mua giày chuyên dụng cho pickleball

Khi chọn mua giày chuyên dụng cho pickleball, bạn cần lưu ý một số điều sau:

Chọn giày có đế trợ lực và ma sát tốt
Chọn giày có thiết kế chống lật cổ chân
Chọn giày có khả năng thoáng khí tốt
Chọn giày có trọng lượng nhẹ
Chọn giày phù hợp với kích thước chân

Bằng cách lưu ý những điều trên, bạn có thể chọn mua được một đôi giày chuyên dụng cho pickleball phù hợp với nhu cầu của mình.

🔥 [X2Man] Giày Thể Thao Chuyên Pickleball Tennis Đế Trợ Lực Ma Sát Tốt Chống Lật Cổ Chân FF3 Trắng Xanh Dương(đặt tăg 1sz) đang giảm giá!

Chỉ còn 990.000 VND (giảm 17% so với giá gốc ~~1.197.900 VND~~)

👉 Xem chi tiết & Mua ngay!

Tôi đã bỏ lỡ nhiều trận pickleball vì lỗi chọn túi đựng vợt sai lầm, bạn đã bao giờ gặp phải?

tripmap — Fri, 12 Sep 2025 14:03:31 +0000

Pickleball – môn thể thao đang ngày càng phổ biến tại Việt Nam với sự kết hợp giữa tennis, bóng bàn và cầu lông. Việc chọn đúng thiết bị, đặc biệt là túi đựng vợt, đóng vai trò quan trọng trong trải nghiệm chơi pickleball của bạn. Tôi đã từng bỏ lỡ nhiều trận pickleball vì lỗi chọn túi đựng vợt sai lầm và tôi tin rằng bạn cũng không muốn mắc phải sai lầm tương tự.

Tôi đã bỏ lỡ nhiều trận pickleball vì lỗi chọn túi đựng vợt sai lầm, bạn đã bao giờ gặp phải? – Ảnh 1

Một túi đựng vợt pickleball tốt không chỉ giúp bảo vệ vợt của bạn mà còn mang lại sự tiện lợi và thoải mái khi di chuyển. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ chia sẻ những kinh nghiệm và mẹo chọn túi đựng vợt pickleball phù hợp, giúp bạn tránh những sai lầm không đáng có.

Tầm Quan Trọng Của Túi Đựng Vợt Pickleball

Bảo Vệ Vợt

Vợt pickleball là một trong những thiết bị quan trọng nhất khi chơi môn thể thao này. Một túi đựng vợt tốt sẽ giúp bảo vệ vợt của bạn khỏi các tác động từ bên ngoài, chẳng hạn như va đập, trầy xước hoặc thậm chí là thời tiết khắc nghiệt.

Tôi đã bỏ lỡ nhiều trận pickleball vì lỗi chọn túi đựng vợt sai lầm, bạn đã bao giờ gặp phải? – Ảnh 2

Khi chọn túi đựng vợt, bạn nên tìm kiếm những sản phẩm được làm từ chất liệu bền bỉ, có khả năng chống nước và bụi. Điều này sẽ giúp đảm bảo vợt của bạn luôn trong tình trạng tốt nhất, sẵn sàng cho các trận đấu.

Tiện Lợi Khi Di Chuyển

Một túi đựng vợt pickleball tốt cũng cần phải mang lại sự tiện lợi khi di chuyển. Bạn nên tìm kiếm những sản phẩm có thiết kế gọn gàng, trọng lượng nhẹ và có thể dễ dàng mang theo.

Tôi đã bỏ lỡ nhiều trận pickleball vì lỗi chọn túi đựng vợt sai lầm, bạn đã bao giờ gặp phải? – Ảnh 3

Đặc biệt, nếu bạn thường xuyên di chuyển đến các địa điểm chơi pickleball khác nhau, một túi đựng vợt có bánh xe hoặc dây đeo có thể giúp bạn tiết kiệm thời gian và công sức.

Các Tính Năng Khác

Ngoài bảo vệ vợt và tiện lợi khi di chuyển, một số túi đựng vợt pickleball còn có các tính năng khác như:

Tôi đã bỏ lỡ nhiều trận pickleball vì lỗi chọn túi đựng vợt sai lầm, bạn đã bao giờ gặp phải? – Ảnh 4

Các ngăn đựng phụ để chứa các thiết bị khác như bóng, lưới hoặc quần áo
Khả năng chống sốc để bảo vệ vợt khỏi các tác động mạnh
Thiết kế thời trang và phong cách để thể hiện cá tính của bạn

Làm Thế Nào Để Chọn Túi Đựng Vợt Pickleball Phù Hợp?

Khi chọn túi đựng vợt pickleball, bạn cần xem xét các yếu tố sau:

Kích thước: Chọn túi đựng vợt có kích thước phù hợp với vợt của bạn
Chất liệu: Chọn chất liệu bền bỉ, chống nước và bụi
Thiết kế: Chọn thiết kế gọn gàng, trọng lượng nhẹ và có thể dễ dàng mang theo
Giá cả: Chọn sản phẩm có giá cả hợp lý với chất lượng và tính năng

Một trong những sản phẩm túi đựng vợt pickleball mà bạn có thể tham khảo là Túi Đựng Vợt Pickleball – Cam Kết Chính Hãng – Hình Thật Của Shop. Sản phẩm này được thiết kế với chất liệu bền bỉ, có khả năng chống nước và bụi, và có giá cả hợp lý với chất lượng và tính năng.

Tôi đã bỏ lỡ nhiều trận pickleball vì lỗi chọn túi đựng vợt sai lầm, bạn đã bao giờ gặp phải? – Ảnh 5

Với giá chỉ 58,800 VND (giá gốc 74,676 VND), sản phẩm này là một lựa chọn tuyệt vời cho những người chơi pickleball muốn bảo vệ vợt của mình và có một trải nghiệm chơi game tốt hơn. Bạn có thể mua sản phẩm này tại địa chỉ này.

So Sánh Các Loại Túi Đựng Vợt Pickleball

Trên thị trường hiện nay có nhiều loại túi đựng vợt pickleball khác nhau, mỗi loại có các tính năng và giá cả khác nhau. Dưới đây là một số so sánh giữa các loại túi đựng vợt pickleball phổ biến:

Túi đựng vợt pickleball vải: Giá cả hợp lý, chất liệu nhẹ, dễ dàng vệ sinh
Túi đựng vợt pickleball nylon: Chất liệu bền bỉ, chống nước và bụi, giá cả cao hơn
Túi đựng vợt pickleball da: Chất liệu cao cấp, bền bỉ, giá cả cao hơn

Việc chọn loại túi đựng vợt pickleball phù hợp sẽ tùy thuộc vào nhu cầu và sở thích của bạn. Nếu bạn muốn một sản phẩm giá cả hợp lý và dễ dàng vệ sinh, túi đựng vợt pickleball vải có thể là một lựa chọn tốt. Nếu bạn muốn một sản phẩm bền bỉ và chống nước, túi đựng vợt pickleball nylon hoặc da có thể là một lựa chọn tốt hơn.

Mẹo Sử Dụng Túi Đựng Vợt Pickleball

Để sử dụng túi đựng vợt pickleball một cách hiệu quả, bạn nên:

Luôn vệ sinh túi đựng vợt sau mỗi lần sử dụng
Không để túi đựng vợt ở nơi ẩm ướt hoặc quá nóng
Chọn kích thước phù hợp với vợt của bạn
Sử dụng các ngăn đựng phụ để chứa các thiết bị khác

Với những kinh nghiệm và mẹo trên, hy vọng bạn sẽ có thể chọn được một túi đựng vợt pickleball phù hợp và có một trải nghiệm chơi game tốt hơn.

🔥 Túi Đựng Vợt Pickleball – Cam Kết Chính Hãng – Hình Thật Của Shop đang giảm giá!

Chỉ còn 58.800 VND (giảm 21% so với giá gốc ~~74.676 VND~~)

👉 Xem chi tiết & Mua ngay!

Bộ Văn hóa Thể thao và Du lịch: Nâng tầm văn hóa và du lịch Việt Nam

Linh — Fri, 12 Sep 2025 03:08:38 +0000

Ngày 5/7, Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch (VHTTDL) đã tổ chức buổi họp báo về tình hình hoạt động của ngành trong 6 tháng đầu năm. Chánh Văn phòng Bộ VHTTDL Cao Lê Tuấn Anh; Cục trưởng Cục Phát thanh truyền hình và Thông tin cơ sở Lê Quang Tự Do và Phó Cục trưởng Cục Báo chí Đặng Thị Phương Thảo đã chủ trì buổi họp báo.

Thông tin tại buổi họp báo cho biết, trong 6 tháng đầu năm, Bộ VHTTDL đã tập trung triển khai các nhiệm vụ trọng tâm, góp phần quan trọng vào sự phát triển bền vững của đất nước. Bộ đã phát huy vai trò kiến tạo, dẫn dắt trong việc lan tỏa giá trị văn hóa, nâng cao thể lực, tinh thần toàn dân và thúc đẩy du lịch trở thành ngành kinh tế mũi nhọn.

Một trong những điểm nổi bật trong 6 tháng đầu năm là việc Quần thể di tích và danh thắng Yên Tử – Vĩnh Nghiêm – Côn Sơn, Kiếp Bạc đã được UNESCO công nhận là Di sản Văn hóa Thế giới. Bên cạnh đó, Bộ sưu tập tài liệu của nhạc sĩ Hoàng Vân cũng được UNESCO ghi danh là Di sản tư liệu thế giới.

Về du lịch, trong 6 tháng đầu năm 2025, tổng lượng khách du lịch quốc tế đến Việt Nam ước đạt 10.664.608 lượt khách, tăng 20,7% so với cùng kỳ năm 2024. Khách du lịch nội địa ước đạt 77,5 triệu lượt. Tổng thu từ du lịch ước đạt 518 nghìn tỷ đồng. Bộ VHTTDL cũng đã triển khai Chương trình kích cầu phát triển du lịch năm 2025, tham dự các hội chợ du lịch quốc tế và phối hợp tổ chức các hoạt động trong khuôn khổ Năm Du lịch Quốc gia Huế 2025.

Trong lĩnh vực nghệ thuật biểu diễn, Bộ VHTTDL đã trình Chính phủ hồ sơ Nghị định về khuyến khích phát triển văn học. Bộ cũng đã hoàn thành hồ sơ lập đề nghị xây dựng Nghị định của Chính phủ quy định một số chế độ, chính sách đối với viên chức, người lao động chuyên môn trong các đơn vị sự nghiệp công lập lĩnh vực nghệ thuật biểu diễn.

Về lĩnh vực báo chí và truyền thông, Bộ VHTTDL đã cấp mới và thu hồi hàng loạt giấy phép phát thanh, truyền hình. Bộ cũng đã chặn, gỡ bỏ hàng chục nghìn nội dung vi phạm trên Facebook, YouTube, TikTok, Apple và Google.

Trong thời gian tới, Bộ VHTTDL sẽ tập trung triển khai các chương trình, đề án sau khi được phê duyệt, bao gồm Chương trình mục tiêu quốc gia về phát triển văn hóa giai đoạn 2025-2035; Đề án ‘Quốc tế hóa Văn hóa Việt Nam và Việt Nam hóa Văn hóa quốc tế’; Chiến lược phát triển các ngành công nghiệp văn hóa Việt Nam đến năm 2030, tầm nhìn đến năm 2045. Bộ cũng sẽ tiếp tục hướng dẫn các địa phương tổ chức Đại hội Thể dục thể thao các cấp, cấp tiến tới Đại hội Thể thao toàn quốc lần thứ X năm 2026.

HAGL đối mặt với làn sóng cầu thủ trẻ ra đi: Cơ hội cho lớp trẻ lên tiếng

Linh — Tue, 09 Sep 2025 11:24:37 +0000

Đội bóng phố núi HAGL sẽ phải đối mặt với một mùa giải đầy thách thức khi các trụ cột lần lượt rời khỏi sân Pleiku Arena. Sự ra đi của những nhân tố quan trọng như Minh Vương, Văn Sơn, Quang Nho, Bảo Toàn, Ngọc Quang và Lý Đức đã để lại những khoảng trống lớn trong đội hình của HAGL. Để bù đắp cho sự thiếu hụt này, đội bóng sẽ phải trông đợi vào những nhân tố trẻ như thủ môn Trung Kiên và hậu vệ Quang Kiệt để gồng gánh hàng thủ trong mùa giải tới.

Trung vệ Quang Kiệt được trao cơ hội thử sức ở U.23 Việt Nam

Việc để mất nhiều trụ cột và cầu thủ trẻ vào tay các đối thủ V-League báo hiệu một mùa giải khó khăn cho HAGL. Trong 10 năm qua, khi có đầy đủ lực lượng, HAGL còn bị cuốn vào cuộc đua trụ hạng khốc liệt. Vậy mà bây giờ, đội hình trong tay HLV Lê Quang Trãi còn không thể sánh bằng các mùa giải trước. Với ngân quỹ chi tiêu hạn hẹp, HAGL không thể vung tiền mua nội hay ngoại binh đẳng cấp. Điểm tựa duy nhất của HAGL lúc này là những tài năng ‘của nhà trồng được’, vốn được đào tạo ở học viện bóng đá của đội bóng phố núi.

Trung Kiên tiến bộ nhanh

Thủ môn Trung Kiên và trung vệ Quang Kiệt sẽ đóng vai trò quan trọng tại V-League 2025-2026. Trung Kiên vừa đăng quang giải U.23 Đông Nam Á 2025 cùng U.23 Việt Nam với phong độ thuyết phục. Anh được HLV Kim Sang-sik ‘chấm’ từ đợt hội quân cuối năm 2024 và được đôn lên đội tuyển Việt Nam để tập cùng những đàn anh đẳng cấp. Sự điềm đạm và khả năng làm chủ vòng cấm tốt của Trung Kiên đang giúp anh trở thành thủ môn trẻ triển vọng nhất hiện nay.

Trung vệ Quang Kiệt nằm trong nhóm 5 tài năng trẻ được giám đốc kỹ thuật Vũ Tiến Thành đôn lên từ Học viện HAGL ở lượt về mùa trước. Ở tuổi 18, Quang Kiệt là cầu thủ trẻ nhất HAGL, nhưng anh cũng kịp ra sân 9 trận cho HAGL ở V-League 2024-2025. Với chiều cao 1,95 m, Quang Kiệt được mệnh danh là ‘cây sào’ giúp đội bóng phố núi chống bóng bổng hiệu quả hơn.

Dù còn rất trẻ, nhưng Quang Kiệt và Trung Kiên sẽ có cơ hội để cải thiện lối chơi và thể hiện phong độ ổn định ở V-League. Việc được ra sân thường xuyên và thi đấu dưới triết lý ưu tiên phòng ngự và kỷ luật của HAGL có thể tạo ‘đường băng’ để họ cất cánh. Ngoài Quang Kiệt và Trung Kiên, HAGL sẽ trông đợi lớp trẻ như Hoàng Minh, Môi Sê, Gia Bảo… để làm tươi mới lối chơi và nhuệ khí.

U23 Việt Nam quyết chiến U23 Indonesia: Tìm lại cảm giác ghi bàn và cải thiện dứt điểm

Linh — Thu, 04 Sep 2025 03:38:30 +0000

Đội tuyển U23 Việt Nam đang tích cực chuẩn bị cho trận chung kết gặp U23 Indonesia trên sân Gelora Bung Karno. Tiền đạo Đình Bắc đã chia sẻ với giới truyền thông về quyết tâm của đội nhà. Anh nhấn mạnh rằng toàn đội cần phải cải thiện đáng kể khâu dứt điểm để có thể hy vọng giành chiến thắng trong trận đấu quan trọng này.

U23 Việt Nam trở lại tập luyện

Đình Bắc cũng bày tỏ sự thoải mái về tinh thần của toàn đội và cho biết rằng họ sẵn sàng cho cuộc đối đầu với U23 Indonesia. Khi được hỏi về việc áp dụng công nghệ VAR trong trận chung kết, Đình Bắc cho rằng điều này sẽ mang lại sự công bằng và minh bạch cho cả hai đội. Anh và các đồng đội sẽ tập trung vào việc thi đấu tốt nhất có thể để giành chiến thắng.

Ngôi sao hàng đầu U23 Việt Nam báo tin vui cho HLV Kim Sang Sik

Khi nói về sức ép từ khán giả đội chủ nhà, Đình Bắc cho biết nhiều thành viên trong đội đã có kinh nghiệm thi đấu tại sân Gelora Bung Karno từ giải U19. Toàn đội đang rất quyết tâm và sẵn sàng vượt qua mọi khó khăn để mang vinh quang về cho Tổ quốc. Việc thi đấu trên sân khách không phải là điều mới mẻ đối với U23 Việt Nam, và họ tin rằng kinh nghiệm của mình sẽ giúp họ xử lý tốt các tình huống.

Một tin vui cho U23 Việt Nam là tiền đạo Quốc Việt đã trở lại tập luyện bình thường sau chấn thương ở trận bán kết gặp U23 Philippines. Sự trở lại của Quốc Việt là một sự tăng cường đáng kể cho hàng công của U23 Việt Nam, giúp HLV Kim Sang Sik có thêm lựa chọn cho đội hình xuất phát.

Trận chung kết giữa U23 Việt Nam và U23 Indonesia sẽ diễn ra vào 20h00 ngày 27/7. Thầy trò HLV Kim Sang Sik đang đứng trước cơ hội vô địch giải đấu 3 lần liên tiếp. Tuy nhiên, U23 Indonesia với lợi thế sân nhà sẽ không dễ để U23 Việt Nam đạt được mục tiêu này. Họ cũng muốn trả lại món nợ để thua chính U23 Việt Nam ở chung kết U23 Đông Nam Á 2 năm trước. Với quyết tâm và sự chuẩn bị kỹ lưỡng, U23 Việt Nam đang sẵn sàng cho cuộc đối đầu quan trọng này.

Tăng Khánh Chi gây ấn tượng với visual thăng hạng sau giảm cân, được Quang Minh liên tục khen ngợi

Linh — Sun, 24 Aug 2025 02:23:27 +0000

Tăng Khánh Chi, bạn gái 9X của diễn viên Quang Minh, vừa gây chú ý với những bức ảnh mới đăng tải trên mạng xã hội. Những hình ảnh này cho thấy cô đang tận hưởng kỳ nghỉ tại một khu nghỉ dưỡng cao cấp ở Khánh Hòa, và đặc biệt là những bức ảnh cô mặc bikini.

Doanh nhân 29 tuổi được Quang Minh ‘thả tim’, tự hào gọi ‘vợ yêu’ khi đăng ảnh mặc váy xuyên thấu, trễ vai tạo dáng dịu dàng ở một quán bar, hồi tháng 6.

Ngay sau khi được chia sẻ, những bức ảnh của Tăng Khánh Chi đã nhanh chóng lan truyền và thu hút sự chú ý của công chúng. Nhiều người không khỏi trầm trồ trước vẻ đẹp của cô, đặc biệt là với thân hình tuyệt đẹp của một người phụ nữ vừa mới sinh con.

Cựu người mẫu Trang Trần cũng không ngoại lệ, bày tỏ sự ngưỡng mộ với vẻ đẹp của Tăng Khánh Chi qua bình luận: ‘Body đẹp quá’. Với chiều cao trên 1,7m và đôi chân dài, Tăng Khánh Chi thực sự không kém cạnh các người mẫu chuyên nghiệp.

Được biết, Tăng Khánh Chi sinh năm 1996 và hiện là doanh nhân yêu thích thời trang và nghệ thuật. Tuy nhiên, cô không theo đuổi sự nghiệp trong ngành giải trí mà thay vào đó, cô phát triển sự nghiệp trong lĩnh vực kinh doanh bánh kẹo nhập khẩu.

Tăng Khánh Chi và Quang Minh. Trước đó, vào tháng 5 vừa qua, Tăng Khánh Chi đã gây chú ý khi khoe thân hình thon gọn khi mặc quần short và áo hở eo đi biển cùng bạn trai. Cô cũng chia sẻ về hành trình giảm cân sau sinh của mình, khi đã giảm được 15 kg nhờ chăm chỉ vận động, chơi thể thao và đi du lịch.

Tăng Khánh Chi cũng thường xuyên chia sẻ về bí quyết duy trì vóc dáng của mình. Một trong những bí quyết của cô là chơi pickleball cùng bạn trai Quang Minh. Cô bắt đầu làm quen với môn thể thao này sau khoảng 6 tháng sinh con và dần trở nên đam mê.

Bên cạnh việc tập luyện và chăm sóc nhan sắc, Tăng Khánh Chi cũng thường xuyên nhận được những lời khen và sự ủng hộ từ bạn trai Quang Minh. Diễn viên ‘Ngôi nhà bươm bướm’ nhiều lần gọi cô là ‘vợ yêu’ và khen ngợi cô là ‘nữ doanh nhân thành đạt’.

Tăng Khánh Chi cho biết cô lấy lại vóc dáng thon gọn nhờ chăm chỉ chơi pickleball cùng bạn trai.

Không chỉ có vẻ đẹp ngoại hình, Tăng Khánh Chi còn nhận được sự chú ý vì sự tự tin và thoải mái khi thể hiện bản thân trước công chúng. Cô thể hiện một hình ảnh tự tin và hiện đại, tiếp thêm nguồn cảm hứng cho nhiều người.

Trung tâm Kỹ năng sống SAM: Phát triển toàn diện cho thiếu nhi qua trải nghiệm thú vị

Linh — Sat, 23 Aug 2025 22:53:32 +0000

Trong quá trình phát triển của con trẻ, việc đầu tư thời gian và công sức để giúp các em phát triển toàn diện không chỉ về kiến thức mà còn về kỹ năng sống đang trở thành mối quan tâm hàng đầu của nhiều phụ huynh. Bên cạnh việc học tập kiến thức phổ thông tại trường học, các hoạt động ngoại khóa và lớp học năng khiếu sáng tạo đang ngày càng được chú trọng.

Các hoạt động ngoại khóa và lớp học năng khiếu này không chỉ giúp trẻ em phát triển khả năng nghệ thuật mà còn kích thích khả năng quan sát, phân tích và giải quyết vấn đề một cách hiệu quả. Gần đây, nhiều phụ huynh đã lựa chọn cho con em mình tham gia các lớp học mỹ thuật tư duy sáng tạo, nhảy múa, biểu diễn, và ca hát. Những lớp học này không chỉ giúp trẻ phát triển khả năng nghệ thuật mà còn giúp các em tự tin hơn, hòa nhập tốt hơn với bạn bè, và có thêm nhiều cơ hội để tham gia các buổi biểu diễn.

Một trong những ví dụ điển hình là lớp mỹ thuật tư duy sáng tạo do cô Trương Thị Quyên phụ trách tại phường Sơn Đông. Tại đây, các bé từ 4-12 tuổi được học vẽ với nhiều cấp độ khác nhau, từ làm quen đến pha màu, tô màu, và vẽ theo chủ đề. Cô giáo thực hiện vai trò như người hướng dẫn cơ bản và gợi mở, giúp các bé có thể tự do phát triển khả năng nghệ thuật theo cách riêng của mình.

Theo cô Trương Thị Quyên, việc tiếp cận hội họa giúp trẻ tự do và sớm bước vào chặng đường khám phá thế giới từ chính cuộc sống muôn màu xung quanh. Qua việc học mỹ thuật và tham gia các hoạt động thủ công sáng tạo, trẻ có thể vừa chơi vừa học hỏi lẫn nhau và phát triển những khả năng riêng của bản thân.

Nhiều phụ huynh đánh giá cao việc cho con tham gia các lớp năng khiếu và kỹ năng sống, cho rằng điều này giúp con được giải trí, tự tin hơn và có thêm nhiều trải nghiệm cuộc sống ngoài sách vở. Tuy nhiên, việc lựa chọn cho con tham gia các lớp học kỹ năng sống và trải nghiệm cần dựa trên niềm đam mê, sở thích và sự hứng thú của con.

ThS Hà Hoàng Hiếu, Tổng Giám đốc Hệ thống Giáo dục SAM EDTECH, cho rằng các hoạt động phát triển kỹ năng mềm và kỹ năng sống cho thiếu nhi hiện nay được tổ chức rất nhiều với các hình thức đa dạng, bao gồm thao giảng trên lớp, sinh hoạt chuyên đề tại sân trường, hoặc các hoạt động nghệ thuật, thể thao, thủ công, STEM và trải nghiệm thực tế.

Thông qua các hoạt động này, trẻ được rèn luyện và phát triển tư duy và nhận thức cá nhân, khám phá bản thân, xác định điểm mạnh, điểm yếu và hình thành lối tư duy tích cực, chủ động trong học tập và cuộc sống. Việc đẩy mạnh các hoạt động này cũng giúp trẻ mở rộng kết nối bạn bè và gia tăng trải nghiệm cuộc sống ngoài sách vở.

Đoàn Công nhân Công ty Apatit Việt Nam: Chăm lo từ cái nhỏ nhất cho người lao động

Linh — Tue, 19 Aug 2025 01:41:26 +0000

Trong 6 tháng đầu năm 2025, Công đoàn Công ty Apatit Việt Nam đã triển khai nhiều hoạt động thiết thực nhằm chăm lo đời sống vật chất và tinh thần cho người lao động. Theo báo cáo tại Hội nghị Sơ kết công tác 6 tháng đầu năm và triển khai phương hướng nhiệm vụ 6 tháng cuối năm 2025, Công đoàn đã phối hợp với chuyên môn tổ chức các hoạt động chăm lo Tết cho người lao động với tổng kinh phí lên đến 3,6 tỷ đồng. Các phần quà được trao tận tay công nhân, giúp họ đón Tết đủ đầy và ấm áp hơn sau một năm làm việc vất vả.

Công ty đã đăng cai tổ chức thành công giải Pickleball công nhân viên chức lao động Tập đoàn Hóa chất Việt Nam năm 2025 tại Lào Cai

Ngoài ra, Công đoàn còn trích gần 700 triệu đồng để thăm hỏi và hỗ trợ người lao động có hoàn cảnh khó khăn, bị tai nạn lao động, bệnh nghề nghiệp, các cháu khuyết tật, mồ côi. Con em người lao động cũng được quan tâm: dịp Tết thiếu nhi 1/6, gần 700 triệu đồng được dành để tặng quà; riêng nữ công nhân viên chức được tặng quà trị giá 720 triệu đồng nhân ngày 8/3.

Công ty Apatit Việt Nam chăm lo đời sống cả vật chất và tinh thần cho người lao động

Trước tình hình thời tiết nắng nóng kéo dài, Công đoàn cấp phát đường và đỗ đen cho người lao động với tổng kinh phí 226 triệu đồng, đồng thời tổ chức khám sức khỏe cho nữ công nhân theo chương trình ‘Sức khỏe cho đoàn viên’. Cùng với đó, Công đoàn còn phối hợp tặng quà cho người lao động nghèo, hỗ trợ 2 mái ấm Hóa chất, tổ chức điều dưỡng, tham quan học tập và các hoạt động chăm lo đời sống thiết thực khác. Mỗi phần quà, mỗi chương trình đều được thực hiện với sự tận tâm và chu đáo, thể hiện trách nhiệm và tình cảm của Công đoàn với người lao động.

Công đoàn không chỉ chăm lo đời sống vật chất mà còn đời sống tinh thần cho người lao động. Trong nửa đầu năm 2025, Công đoàn Công ty Apatit Việt Nam đã phối hợp với chuyên môn phát động nhiều phong trào thi đua thiết thực trong công nhân viên chức lao động. Trọng tâm là các phong trào ‘Lao động giỏi, lao động sáng tạo’, ‘Tiết kiệm – chống lãng phí’, ‘Bảo đảm an toàn vệ sinh lao động’. Đây đều là những nội dung sát với yêu cầu sản xuất, góp phần nâng cao năng suất, tiết kiệm chi phí và bảo đảm an toàn trong lao động.

Các công đoàn bộ phận được hướng dẫn cụ thể để triển khai các phong trào tại đơn vị mình, gắn thi đua với công việc hằng ngày. Nhiều phần việc, công trình nhỏ đã được đăng ký thực hiện, như cải tiến kỹ thuật, hợp lý hóa sản xuất, đảm bảo an toàn trong khâu vận hành – bốc xếp – vận chuyển tại các mỏ, nhà máy. Các phong trào được duy trì đều đặn, có sơ kết đánh giá và khen thưởng kịp thời, góp phần động viên tinh thần làm việc của đoàn viên.

Cùng với đó, các hoạt động văn hóa – thể thao được tổ chức sôi nổi. Ngay sau Tết Nguyên đán, Công đoàn phối hợp tổ chức khai xuân thể thao với các môn cầu lông, bóng bàn, pickleball. Nhân dịp 8/3, tổ chức giải bóng chuyền hơi nữ công nhân, thu hút đông đảo chị em tham gia. Đặc biệt, Công ty đã đăng cai tổ chức thành công giải Pickleball công nhân viên chức lao động Tập đoàn Hóa chất Việt Nam năm 2025 tại Lào Cai – một hoạt động quy mô lớn, tạo không khí phấn khởi, gắn bó giữa các đơn vị. Đoàn vận động viên Công ty tham dự với 22 người, xuất sắc giành được 03 giải nhất, 03 giải nhì và 03 giải ba, góp phần khẳng định tinh thần thể thao và sự chuẩn bị chu đáo từ cơ sở.

Với phương châm ‘Ở đâu có người lao động, ở đó có Công đoàn chăm lo’, Công đoàn Công ty Apatit Việt Nam xác định tiếp tục bám sát thực tế sản xuất, lắng nghe người lao động từ cơ sở, đổi mới cách làm, nâng cao hiệu quả từng hoạt động. Chính sự gần gũi, sát sao đó đang làm nên hình ảnh một tổ chức công đoàn đáng tin cậy – vững vàng cùng doanh nghiệp bước tiếp chặng đường phát triển phía trước.

Phát biểu tại Hội nghị Sơ kết 6 tháng đầu năm và triển khai nhiệm vụ 6 tháng cuối năm 2025 của Công đoàn Công ty Apatit Việt Nam, ông Nguyễn Huy Thông – Chủ tịch Công đoàn Công nghiệp Hóa chất Việt Nam ghi nhận và đánh giá cao những nỗ lực của tập thể Công đoàn Công ty trong việc chăm lo đời sống, bảo vệ quyền lợi người lao động, nhất là các hoạt động thiết thực trong dịp Tết, chăm sóc sức khỏe, văn hóa – thể thao. Ông Thông nhấn mạnh: ‘Công đoàn Công ty Apatit cần tiếp tục bám sát tình hình sản xuất – kinh doanh, lắng nghe, nắm bắt tâm tư người lao động, từ đó tổ chức các hoạt động phù hợp, đúng thời điểm, đúng đối tượng. Là đơn vị có truyền thống và quy mô lớn trong Tập đoàn, Công đoàn Apatit cần phát huy vai trò nòng cốt, góp phần xây dựng quan hệ lao động hài hòa, ổn định, tiến bộ tại doanh nghiệp.’

Cô giáo thể chất ‘đắp tiền’ để dạy bơi miễn phí cho hàng nghìn trẻ em

Linh — Sun, 17 Aug 2025 12:38:40 +0000

Ở thành phố Cần Thơ, một lớp học bơi miễn phí đã được duy trì gần 10 năm qua bởi cô Đỗ Thị Ngọc Quý tại hồ bơi Nhà máy Nhiệt điện Trà Nóc. Lớp học này đã giúp hàng nghìn học sinh biết bơi, với trung bình khoảng 200 học sinh tiểu học từ 6 tuổi trở lên được tiếp nhận và hướng dẫn mỗi năm. Nhiều em sau khi biết bơi đã tham gia thi tài ở các giải cấp quận, thành phố, thậm chí quốc gia.

Lớp học bơi của cô Đỗ Thị Ngọc Quý

Cô Đỗ Thị Ngọc Quý đã được nhận bằng khen Nhà giáo tiêu biểu của Bộ Giáo dục và Đào tạo, và được Thủ tướng Chính phủ tặng Bằng khen “Có thành tích trong công tác giáo dục và đào tạo từ năm học 2017-2018 đến năm 2021-2022, góp phần vào sự nghiệp xây dựng Chủ nghĩa xã hội và bảo vệ Tổ quốc”. Toàn bộ số tiền khen thưởng, cô Quý đều dành để duy trì lớp học bơi miễn phí. Lớp học của cô Quý hiện đang là hình mẫu truyền cảm hứng cho nhiều địa phương trong khu vực Đồng bằng sông Cửu Long.

Bảo vệ trẻ em vùng sông nước- Ảnh 4.

Tại TP Cần Thơ, chính quyền địa phương đang tăng cường các giải pháp phòng, chống tai nạn thương tích, đuối nước cho trẻ em với mục tiêu đến năm 2030, ít nhất 55% học sinh lớp 5 và 75% học sinh lớp 12 có thể bơi an toàn. Bên cạnh đó, tỉnh Vĩnh Long cũng đang triển khai kế hoạch tổ chức 60 lớp học bơi cho trẻ em chưa biết bơi, ưu tiên trẻ em nghèo, cận nghèo và khuyết tật. Tổng kinh phí gần 900 triệu đồng được sử dụng cho việc thuê bể bơi, đào tạo giáo viên và trang bị dụng cụ học tập.

Lớp học bơi của cô Đỗ Thị Ngọc Quý

Nhiều giáo viên thể chất cũng đang tích cực triển khai các lớp dạy bơi thiện nguyện. Thầy Trần Văn Đức, giáo viên Trường THPT Lê Thanh Mừng, tỉnh Vĩnh Long chia sẻ về việc kiên trì vận động và tạo sự an tâm cho phụ huynh. Tuy nhiên, vẫn còn những rào cản như thiếu bể bơi, thiếu giáo viên chuyên sâu và sự chủ quan từ phụ huynh.

Cô Đỗ Thị Ngọc Quý

Để bơi lội thật sự trở thành kỹ năng sống cơ bản, cần nhân rộng các mô hình cộng đồng, đồng thời có chính sách hỗ trợ từ ngân sách, từ ngành Giáo dục và Đào tạo. Việc đầu tư vào việc dạy bơi cho trẻ em không chỉ giúp giảm thiểu số lượng tai nạn đuối nước mà còn giúp trẻ em phát triển thể chất và tinh thần.

Bảo vệ trẻ em vùng sông nước- Ảnh 3.

Các địa phương khác cũng có thể học tập và áp dụng mô hình lớp học bơi miễn phí của cô Đỗ Thị Ngọc Quý. Sự hỗ trợ và quan tâm từ chính quyền địa phương, cũng như sự tham gia của các giáo viên và cộng đồng, là rất cần thiết để giúp trẻ em có được kỹ năng sống cơ bản này.