Vượt khó – Linh Blogs https://www.linh.pro Blog chia sẻ thông tin công nghệ Thu, 21 Aug 2025 00:23:21 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://cloud.linh.pro/linh/2025/08/linh.svg Vượt khó – Linh Blogs https://www.linh.pro 32 32 Huấn luyện viên ‘1 tay’ và hành trình tập gym truyền cảm hứng https://www.linh.pro/huan-luyen-vien-1-tay-va-hanh-trinh-tap-gym-truyen-cam-hung/ Thu, 21 Aug 2025 00:23:18 +0000 https://www.linh.pro/huan-luyen-vien-1-tay-va-hanh-trinh-tap-gym-truyen-cam-hung/

Phan Văn Thiện, một chàng trai 24 tuổi đến từ tỉnh Vĩnh Long, hiện đang sinh sống tại TP.HCM, đã trở thành một biểu tượng của sự nỗ lực và kiên trì trong việc vượt qua nghịch cảnh. Sinh ra với khuyết tật tay trái bẩm sinh, chỉ có tay phải lành lặn, nhưng điều đó không hề ngăn cản anh theo đuổi đam mê tập gym.

Những clip tập gym của anh được chia sẻ lên mạng xã hội đã khiến nhiều người cảm phục và ngưỡng mộ vì sự chăm chỉ và quyết tâm của anh. Anh Thiện bắt đầu tập gym từ khi còn sống ở quê, nhưng chỉ khi lên TP.HCM học đại học, anh mới có điều kiện tiếp xúc với bộ môn này một cách thường xuyên.

Huấn luyện viên ' 1 tay ' Phan Văn Thiện truyền cảm hứng tập gym cho mọi người - Ảnh 3.
Huấn luyện viên ‘ 1 tay ‘ Phan Văn Thiện truyền cảm hứng tập gym cho mọi người – Ảnh 3.

Thời điểm đầu, anh gặp nhiều khó khăn do chưa có kiến thức và kỹ năng tập gym, cùng với đó là sự tự ti về khiếm khuyết của mình. Tuy nhiên, với sự hỗ trợ của gia đình và bạn bè, anh đã dần chấp nhận và vượt qua khó khăn. Sự tự tin và đam mê tập gym của anh đã giúp anh xây dựng một kênh truyền thông xã hội với nhiều người theo dõi.

Anh Thiện và mẹ (cạnh bên) cùng người thân trong gia đình
Anh Thiện và mẹ (cạnh bên) cùng người thân trong gia đình

Các clip tập gym của anh Thiện được chia sẻ lên trang cá nhân không chỉ để lưu giữ kỷ niệm mà còn để truyền năng lượng tích cực và yêu bản thân đến với mọi người. Những clip này đã nhận được nhiều lượt tương tác và bình luận từ cộng đồng mạng, với nhiều người bày tỏ sự ngưỡng mộ và hỏi thêm bí quyết tập luyện.

Anh Thiện hiện là PT tự do, truyền cảm hứng tập luyện đến nhiều người khác. Mẹ của anh, bà Nguyễn Thị Lan, cho biết ban đầu bà lo lắng về việc con đi tập gym, nhưng khi thấy con khỏe hơn và sống vui với đam mê của mình, bà cảm thấy hạnh phúc.

Sự thành công của anh Thiện là minh chứng cho việc không có gì là không thể nếu chúng ta có quyết tâm và nỗ lực. Anh hy vọng có thể truyền cảm hứng tập gym và yêu cơ thể đến với nhiều người hơn nữa. Thông qua các kênh truyền thông xã hội, anh muốn lan tỏa thông điệp tích cực về việc chấp nhận bản thân và yêu thương cơ thể mình.

]]>
Đồng hành cùng phụ nữ biên cương: Nâng cao chất lượng cuộc sống https://www.linh.pro/dong-hanh-cung-phu-nu-bien-cuong-nang-cao-chat-luong-cuoc-song/ Sat, 19 Jul 2025 04:58:51 +0000 https://www.linh.pro/dong-hanh-cung-phu-nu-bien-cuong-nang-cao-chat-luong-cuoc-song/

Chương trình ‘Đồng hành cùng phụ nữ biên cương’ đã phát huy tác động tích cực đối với phụ nữ tại khu vực biên giới đất liền tỉnh Lâm Đồng, tạo điều kiện để họ vượt qua khó khăn, nâng cao chất lượng cuộc sống và đóng góp vào việc xây dựng thế trận biên phòng toàn dân ngày càng vững chắc.

Phụ nữ xã Thuận Hạnh (Lâm Đồng) phối hợp với cán bộ, chiến sĩ Đồn Biên phòng Đắk Tiên tuần tra bảo vệ biên giới. Ảnh: Hoài Nam
Phụ nữ xã Thuận Hạnh (Lâm Đồng) phối hợp với cán bộ, chiến sĩ Đồn Biên phòng Đắk Tiên tuần tra bảo vệ biên giới. Ảnh: Hoài Nam

Điển hình là gia đình chị Lê Thị Hương, ở xã Thuận Hạnh, người đã được hỗ trợ thông qua mô hình bò sinh sản từ Đồn Biên phòng Đắk Tiên và Hội Liên hiệp Phụ nữ (LHPN) xã. Với sự hướng dẫn về kỹ thuật chăn nuôi và sự quan tâm của cán bộ, chiến sĩ Đội vận động quần chúng Đồn Biên phòng Đắk Tiên, chị Hương đã có thể chăm sóc và nuôi dưỡng bò khỏe mạnh, phát triển tốt. Nhờ đó, không chỉ cuộc sống của gia đình chị được cải thiện mà còn đóng góp vào việc nâng cao đời sống của phụ nữ trong khu vực.

Với sự động viên, hướng dẫn của Hội LHPN xã Thuận Hạnh và Đồn Biên phòng Đắk Tiên, chị Lê Thị Hương (ở giữa) đã mạnh dạn vay vốn để mua thêm 2 con bò giống, mở rộng quy mô chăn nuôi. Ảnh: Hoài Nam
Với sự động viên, hướng dẫn của Hội LHPN xã Thuận Hạnh và Đồn Biên phòng Đắk Tiên, chị Lê Thị Hương (ở giữa) đã mạnh dạn vay vốn để mua thêm 2 con bò giống, mở rộng quy mô chăn nuôi. Ảnh: Hoài Nam

Bên cạnh hỗ trợ về vật chất, chương trình còn mang đến sự tư vấn và hỗ trợ cho chị Hương cũng như nhiều gia đình khác tại xã Thuận Hạnh, giúp họ vượt qua khó khăn và cải thiện cuộc sống một cách toàn diện. Chị Hương chia sẻ: ‘Trước đây, gia đình tôi gặp rất nhiều khó khăn, quanh năm chỉ làm thuê kiếm sống qua ngày. Từ ngày nhận được con bò từ Đồn Biên phòng Đắk Tiên và Hội LHPN xã, gia đình tôi có thêm động lực để vươn lên. Sự hỗ trợ này góp phần giúp gia đình có thêm nguồn thu nhập, ổn định và vươn lên trong cuộc sống’.

Cán bộ, chiến sĩ BĐBP thường xuyên tuyên truyền phòng, chống bệnh tật cho gia súc, gia cầm, nhằm nâng cao nhận thức của người dân về các biện pháp bảo vệ sức khỏe cho vật nuôi (Ảnh: Hoài Nam).
Cán bộ, chiến sĩ BĐBP thường xuyên tuyên truyền phòng, chống bệnh tật cho gia súc, gia cầm, nhằm nâng cao nhận thức của người dân về các biện pháp bảo vệ sức khỏe cho vật nuôi (Ảnh: Hoài Nam).

Được triển khai trên khu vực biên giới đất liền của tỉnh Lâm Đồng trong giai đoạn 2021-2025, chương trình ‘Đồng hành cùng phụ nữ biên cương’ đã thực hiện nhiều hoạt động và chương trình ý nghĩa dành cho phụ nữ tại khu vực này. Thông qua các hoạt động này, Hội LHPN tỉnh và Ban Chỉ huy Bộ đội Biên phòng (BĐBP), các đơn vị hỗ trợ đã cụ thể hóa những nỗ lực nhằm giúp đỡ và nâng cao đời sống cho phụ nữ biên cương.

Theo báo cáo, trong 5 năm qua, chương trình đã tổ chức 3 cuộc truyền thông và 1 đợt tuyên truyền về bảo vệ chủ quyền lãnh thổ, an ninh biên giới cho 1.100 hội viên, phụ nữ; tổ chức hơn 225 đợt tuyên truyền nâng cao ý thức bảo vệ chủ quyền tại các xã biên giới cho hơn 13.000 lượt hội viên phụ nữ. Chương trình cũng phối hợp với các đơn vị tổ chức các hoạt động thiết thực, như ‘Xuân biên phòng – Ấm lòng dân bản’, tặng hơn 13.982 suất quà, học bổng, sinh kế… cho hội viên, phụ nữ, học sinh, người dân khó khăn với tổng trị giá hơn 6 tỷ đồng.

Song song với các hoạt động hỗ trợ trực tiếp, chương trình còn tập trung vào việc giúp đỡ hội viên, phụ nữ khu vực biên giới đất liền đạt 8 tiêu chí ‘5 không, 3 sạch’, kết nối xây mới và sửa chữa 80 mái ấm tình thương, trị giá 4,4 tỷ đồng; tặng 9.576 suất học bổng và quà cho trẻ em nghèo vượt khó, trị giá trên 3,3 tỷ đồng; hỗ trợ 51 sinh kế, trị giá 503 triệu đồng; giúp 1.324 hộ có phụ nữ thoát nghèo, cận nghèo. Những con số này không chỉ phản ánh mức độ hỗ trợ mà còn thể hiện cam kết và nỗ lực của các bên trong việc cải thiện đời sống của phụ nữ khu vực biên giới.

Đánh giá về chương trình, bà H’Vi Êban, Chủ tịch Hội LHPN tỉnh Lâm Đồng, cho rằng: ‘Chương trình ‘Đồng hành cùng phụ nữ biên cương’ đã gắn chặt tình quân dân như người một nhà. Sự quan tâm, chia sẻ, động viên giữa hai bên ngày càng thể hiện rõ nét và thường xuyên. Các hoạt động được bàn bạc và hỗ trợ cho nhau để thực hiện tốt nhiệm vụ. Đặc biệt, khi kinh tế gia đình vững vàng, cuộc sống ổn định là cơ sở quan trọng để phụ nữ và Nhân dân không bị kẻ xấu lôi kéo vi phạm quy chế, chung sức bảo vệ biên giới’. Qua đó, chương trình không chỉ giúp phụ nữ biên cương cải thiện cuộc sống mà còn đóng góp vào việc xây dựng thế trận biên phòng toàn dân ngày càng vững chắc.

]]>